तपाईंले महसुस गरिरहनुभएको कुराको लागि शब्दहरू खोज्नुहोस्।
Mindlee एक व्यक्तिगत भावनात्मक स्पष्टता ठाउँ हो जसले तपाईंलाई AURA सँग तपाईंले अनुभव गरिरहनुभएको कुराको बारेमा कुरा गर्न, तपाईंले महसुस गरिरहनुभएको कुरा स्पष्ट पार्न र समयसँगै भावनाको पुनरावर्ती ढाँचाहरू हेर्न मद्दत गर्दछ।
तपाईं ठीक हुनु पर्दैन। तपाईंले पहिलो वाक्य फेला पार्नु पर्दैन। तपाईं आज तपाईंको सबैभन्दा नजिकको भावनाबाट सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
यो कसरी काम गर्छ:
AURA सँग कुरा गर्नुहोस्
सुरक्षित गतिमा भित्र के राखेको छ भनेर खोल्नुहोस्। AURA ले तपाईंलाई सही प्रश्नहरूको साथ तपाईंले के अनुभव गरिरहनुभएको छ र तपाईं किन यसबाट प्रभावित हुनुहुन्छ भनेर बुझ्न मद्दत गर्दछ।
आफ्नो भावनाको लागि शब्दहरू खोज्नुहोस्
"म ठीक छु" भन्नुको सट्टा, दुखित, चिन्तित, थकित, अड्किएको, आशावादी, वा तपाईंको नजिकको अर्को भावना छनौट गर्नुहोस्।
आफ्नो सत्र मिरर हेर्नुहोस्
कुराकानी पछि, भावना, आवश्यकता, अन्तर्दृष्टि, र साना चरणहरू एकल स्क्रिनमा जम्मा हुन्छन्।
यसलाई तपाईंको जर्नलमा रेकर्ड गर्नुहोस्
तपाईंका नोटहरू, AURA कुराकानीहरू, र साना जागरूकताहरू एकै ठाउँमा जम्मा हुन्छन्।
आफ्नो ढाँचाहरू ध्यान दिनुहोस्
समय बित्दै जाँदा कुन भावनाहरू कुन क्षणमा फर्कन्छन् हेर्नुहोस्। आफूलाई न्याय गर्न होइन, तर आफूलाई राम्रोसँग बुझ्नको लागि।
कल्याण कम्पास
भावना, शरीर, सम्बन्ध, अर्थ, सफलता, प्रवाह, र जागरूकताका क्षेत्रहरूमा आफ्नो साप्ताहिक सन्तुलन ट्र्याक गर्नुहोस्।
प्रिमियम
प्रिमियमले थप सन्देशहरू मात्र होइन, थप निरन्तरता प्रदान गर्दछ।
- AURA सँग लामो र निर्बाध सत्रहरू
- तपाईंले छोड्नुभएको ठाउँबाट निरन्तर कुराकानीहरू
- सत्र मिररहरू र विगतका रेकर्डिङहरू
- साप्ताहिक र मासिक ढाँचा दृश्य
- एकै ठाउँमा दैनिक नोटहरू र अन्तर्दृष्टिहरू
- थप व्यक्तिगत AURA सुरुवातहरू
गोपनीयता
तपाईंका भावनाहरू तपाईंको हुन्। तपाईंले कति साझा गर्नुहुन्छ भनेर छनौट गर्नुहुन्छ। तपाईं आफ्नो डेटा व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ र यसलाई मेटाउन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ।
नोट
Mindlee व्यावसायिक स्वास्थ्य सेवा, मनोवैज्ञानिक निदान, वा उपचारको विकल्प होइन। संकट वा आपतकालीन अवस्थामा, तपाईंले आफ्नो स्थानीय आपतकालीन समर्थन लाइनहरूमा सम्पर्क गर्नुपर्छ।
प्रयोगका सर्तहरू (EULA): https://mindlee.ai/tr/terms
गोपनीयता नीति: https://mindlee.ai/tr/privacy
ठूलो स्वरमा बोल्नुहोस्, आफ्ना भावनाहरू व्यक्त गर्न शब्दहरू खोज्नुहोस्, र आफ्ना भावनात्मक ढाँचाहरू अवलोकन गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२६ सेप्टेम्बर १९