O2Fit -کالری شمار و رژیم غذایی

O2Fit

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ

यो एपका बारेमा

اکسیژن فیت صرف ایک برنامه چھوڑی شماری و رژیم غذایی نیست، نیز برنامه شماری هوشمند و منٹ غذا غذایی روزانه، کے مطابق با مشخصات بدنا در اختیارتون قرار میده تا شما بتونید هدف کاهش وزن، افزایش وزن و استحکام وزن و نظام خودتون رو براحتی و بسیار منٹ کنترل کنید।
همین الان اکسیژن فیت رو نصب کنید تا کام علمی و اصولی بہ تناسب اندام برسید

★★★★★ सम्भावना अक्सिजन फित

★- برنامه رژیم غذایی هوشمند
✓- ارایه برنامه غذایی اصولی سی روزه متناسب با مشخصات شما।
✓- व्यवस्थापन दैनिकी स्वतन्त्र
✓- अंश لغو برنامه غذایی فعلی و مجدد برنامه غذایی
✓- अंश لغو برنامه غذایی افزوده شده به روزانه
✓- अंश जाइग्रीन करडन बर्नामा غذایی در هر وعده

★- छोडी गणनाी होशमन्द
✓- हिसाबकिताब राखी माउरद नया रोजाना शमा ब्र तीप शरीरी और निश्चितता मूल आधार पर व्यक्ति शामा।
✓- हिसाबकिताब बर मेनाई लक्ष्य पोषण ई।
✓- हिसाबकिताब राख्ने झगी झगत् जलोगीरी से इसप वजनी।
✓- हिसाबकिताब राखी रोजाना भी तफकी दरश्त माघी हा।
✓- भाग ورایش غذاهای इन्टर अपलिकेशन र जाइग्ज़िनी बा सामग्री आहारिया दिलखुह शमा।
✓- अंश अनालिज وعده های روزانه।
✓- अंश آنالیز غذاهای خورده شده در هر وعده بر 32 ارزش غذایی اساس هدف و मार्फत।

★- محاسبه شاخص های مهم تناسب اندام
✓- بدن محاسبه شاخص های تناسب اندام از قبیل BMI, تیپ بدنی, شکل و...
✓- معرفی व्यायाम हाई اختصاصی متناسب با شکل بدنی।
✓- معرفی غذاهای مفید متناسب با بدن।
✓- गणनाह میزان जल्दा ईदी आल ब्राई शरीर।
✓- معरफी रोग हाई सम्भावित برای بدن।
1.

★- غذاساز व्यक्ति
✓- محاسبه چھوڑی غذاها بر اساس مواد تشکیل دهنده।
✓- مشاهده مواد تشکیل دهنده غذاها।
✓- अंश परिभाषा غذاهای جدید र افزودن सामग्री ओलिह भी आन आहार।
✓- हिसाबकिताब छोडी र रिजमगढी हाई हर आहार ब्र आधार अन्तिमन तगीरात انجام شده।

★- संख्या
✓- गणनाه آب مورد نیاز روزانه شما بر اساس جنسیت, سن و...
✓- हिसाबकिताब آب جذب شده बाट विधि आहारهای مصرف شده।
✓- کسر کردن آب جذب شده غذاها از بودجه روزانه।

★- गतिविधि و ورزش ها
✓- अंश ثبت و محاسبه 200 دسته فعالیت ها با نوع و شدت های مختلف।
✓- भाग अवलोकन गर्नुहोस् व्हिडीओहाए सीमा 300 चाल होजी सम्मिलित आकियान र खानम हा।
✓- अंश अवलोकन हेर्नुहोस्
✓- एक हिस्सा गणनाه राखी खर्ची विदियोहए होज़ी व बदसाजी।

★- कदम गणना
✓- अंश تعیین هدف قدم روزانه।
✓- गणनाه قدمی قدم های ثبت شده।
✓- कसर छोडी खर्ची कदम हाई दर्जी श्दा ज़ बुजा रोजाना।

★- गणनाه ریزمغذی ها
✓- ارایه بودجه روزانه ریزمغذی ها بر اساس योजनाات ग्राहकलाई हर व्यक्ति।
✓- محاسبه هدف ریزمغذی ها از قبیل انواع ویتامین ها، کلسیم، آهن، فیبر و ...
✓- مجاسبه ریزمغذی های غذاهای مصرف شده و کسر از بودجه روزانه।

★- گزارشات र تعیین लक्ष्य
✓- تعیین مقصد برای قدم، ریزمغذی ها، وزن، اندام و ...
✓- گزارش क्रियाकलाप های انجام شده در بازه های زمانی مختلف।
✓- अनुरोध दरश्त मघी हा, दरश्त माघी हाई सम्पर्क दर बज हाई समयी।
✓- गहिरो प्रतिक्रिया दिनुहोस् र छोडिदिनुहोस्।
✓- گزارش قدم های ثبت شده र छोडी खर्ची आन हा दर بازه های زمانی।

✓✓ برای اطلاع दिनुहोस्: بهروز‌رسانی‌‌ها، معلومات ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
--------------------------------------------------
Oxygen Fit मा स्वागत छ
हामी तपाईलाई स्वस्थ बन्ने यात्रामा मार्गदर्शन गर्नेछौं। त्यहाँ Oxygen Fit मा विभिन्न विकल्पहरू छन् जसले तपाईंको प्रगतिलाई मद्दत गर्न सक्छ र तपाईंलाई आफ्नो लक्ष्यमा छिटो पुग्न अनुमति दिन्छ।
लक्ष्य र खाना डायरी सेट गर्दै
तपाईंले प्रदान गरिएका 27 विभिन्न कार्यक्रमहरूको फाइदा लिन सक्नुहुन्छ। प्रत्येक फरक जीवनशैली र विभिन्न शरीर प्रकार संग काम गर्न को लागी बनाईएको छ।
आफ्नो खाना अनुकूलन गर्नुहोस्
हामीले एक क्याल्कुलेटरको अग्रगामी गरेका छौं जहाँ तपाइँ प्रदान गरिएका सामग्रीहरू प्रयोग गरेर तपाइँको खाना पुन: सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ र तुरुन्तै यसमा भएको पोषण अवलोकन गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईंको कसरतको ट्रयाक राख्दै
तपाइँलाई क्यालिस्थेनिक्स र भारोत्तोलन सहित 1000 भन्दा बढी विभिन्न अभ्यासहरू, र 200 भन्दा बढी खेल कोटिहरू प्रदान गरिएको छ जसले तपाइँलाई तपाइँको दैनिक गतिविधि र तपाइँ कति क्यालोरीहरू जलाउँदै हुनुहुन्छ भन्ने ट्रयाक राख्न मद्दत गर्दछ।
स्मार्ट क्यालोरी काउन्टर
तपाईंले आज खानुभएको कुनै पनि कुरा इनपुट गर्न सक्नुहुन्छ, हामीले समर्थन गर्ने 3000 सामग्रीहरू प्रयोग गरेर आफ्नै खाना बनाउन सक्नुहुन्छ वा तपाईंको मनपर्ने रेस्टुरेन्टबाट तपाईंको मनपर्ने खाना प्रविष्ट गर्नुहोस्। सामग्री र खानाको लागि पोषण तथ्यहरू पनि प्रस्तुत गरिनेछ।

के नयाँ छ

- Diet plan issue fixed
- Diet plan improved