नि: शुल्क एप जसले तपाईंलाई अझ राम्रो सार्न मद्दत गर्दछ। फिजियोथेरापिस्टहरूद्वारा विकसित व्यायाम कार्यक्रमहरूले भरिएको। तिनीहरूले घरमा तपाईंको पछाडि, काँध वा घाँटीको लागि व्यायाम गर्न मद्दत गर्छन्। र यसरी, उदाहरणका लागि, घाँटी र काँधको गुनासोहरू रोक्नुहोस्। सबैका लागि जो धेरै सार्न चाहन्छ वा दिन राम्रोसँग सुरु गर्न चाहन्छ। र के तपाईसँग आसीन काम छ? वा कठिन काम? त्यसपछि तपाइँको लागि विशेष व्यायाम कार्यक्रमहरू छन्। तपाईंको शरीरलाई यसको सबैभन्दा ठूलो उपहार दिनुहोस्: आन्दोलन।
यसैले VGZ चिकनी र बलियो कोच:
- बलियो मांसपेशी र लचिलो जोर्नीहरू
- काँध, घाँटी र पछाडिको लागि व्यायाम
- फिजियोथेरापिस्टहरू द्वारा विकसित कार्यक्रमहरू
- प्रकाश वा सामान्य कार्यक्रम को छनोट
- कुनै पनि समय, कहीं पनि सार्नुहोस्
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अक्टोबर १५