एक न्यूनतम, व्याकुलता-रहित फोनमा स्विच गर्नुहोस्: प्रत्येक एपमा बिताएको समय निगरानी गर्नुहोस्, समय बर्बाद गर्ने एपहरू रोक्नुहोस्, अधिकतम प्रयोग समय सेट गर्नुहोस्, तपाईंलाई मोहित गर्ने एपहरूका लागि रिमाइन्डरहरू कन्फिगर गर्नुहोस्, र थप धेरै।
आज नै मोबाइल कम डाउनलोड गर्नुहोस् र थप सन्तुलित जीवनतर्फ आफ्नो यात्रा सुरु गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अक्टोबर २०