ताजा फल सलाद संग गर्मी मनाउनुहोस्! जुनले राष्ट्रिय फल सलाद सप्ताह ल्याउँछ, हाम्रो बेरी, सिट्रस, र ट्रपिकल फल सलाद रेसिपीहरू प्रयास गर्नका लागि उपयुक्त। जुलाईमा, स्वतन्त्रता दिवसको लागि देशभक्तिपूर्ण रातो, सेतो र नीलो सलादहरूको आनन्द लिनुहोस्। तरबूज, काकडी, र दही प्रयोग गरेर हाम्रो चिसो सलाद विचारहरूसँग शान्त रहनुहोस्। हरेक मौसमको लागि नयाँ स्वाद र पौष्टिक सामग्रीहरू पत्ता लगाउनुहोस्।
सलादमा सूक्ष्म पोषक तत्व र फाइबर प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ। ताजा फलफूल र तरकारीका प्राकृतिक फाइदाहरू अनगिन्ती छन्। प्रत्येक दिन एक कचौराले तपाईंलाई वजन घटाउन, मांसपेशिहरु सुधार गर्न र मुटुको सुरक्षा गर्न मद्दत गर्दछ। धेरैजसो स्वस्थ सलादहरू एन्टिअक्सिडेन्टहरू र सामग्रीहरूले भरिएका हुन्छन् जसले तौल नियन्त्रण र बृद्धि प्रतिरोधात्मक क्षमतामा मद्दत गर्न सक्छ।
500+ स्वस्थ र स्वादिष्ट सलाद व्यञ्जनहरू वजन घटाने, डिटोक्स र आहार लक्ष्यहरू जस्तै बन्दाबी, फल, तरकारी, पास्ता, ग्रीक, र काले सलाद थप्नुहोस्। पालक, दाल, चना, सामन, स्याउ, जामुन, नट, र सिट्रस फलहरु संग सलाद व्यञ्जनहरु ब्राउज गर्नुहोस्। सजिलो vinaigrettes, ranch, सिजर, र balsamic ड्रेसिङ बनाउन सिक्नुहोस्। शाकाहारी, शाकाहारी, केटो, पालेओ, लो-कार्ब, र ग्लुटेन-मुक्त सहित सबै आहारहरूको लागि सलादहरू बनाउनुहोस्। आफ्नो आहारमा थप साग र पोषक तत्वहरू थप्नुहोस्। सलाद पकाउने र स्वादहरू संयोजन गर्ने नयाँ तरिकाहरू पत्ता लगाउनुहोस्।
सजिलो सलाद व्यञ्जनहरु
तपाईका प्रियजनहरूसँग रमाइलो गर्न स्वस्थ गर्मी सलादहरू पकाउनुहोस्। टुना, म्याकारोनी, अण्डा र फलफूलहरूसँग धूर्त बन्नुहोस्। पोर्क, मासु, कुखुरा, स्याउ, बन्दाबी, अजवाइन, च्याउ, घण्टी मिर्च, ब्रोकाउली प्रयोग गरेर सलाद बनाउनुहोस्। खेत ड्रेसिंग, काटिएको कोलेस्ला, ग्रीक, वाल्डोर्फको साथ तपाईंको परिवारलाई आश्चर्यचकित गर्नुहोस्।
महिनाको लोकप्रिय साग व्यञ्जनहरु
चिकन पास्ता सलाद, पेने पास्ता रेसिपी, कोब, फल, नीलो चीज जस्ता व्यञ्जनहरू जुलाईमा लोकप्रिय छन्।
तस्वीरहरु संग सरल ड्रेसिंग नुस्खा निर्देशन
प्रत्येक सलाद नुस्खा नि: शुल्क फोटोको साथ चरण-दर-चरण निर्देशनहरू छन्। हाम्रो सलाद रेसिपी एपमा धेरै स्वस्थ व्यञ्जनहरू निःशुल्क पाउनुहोस्। तपाईं हाम्रो सलाद व्यञ्जनहरु एप अफलाइन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
मनपर्ने स्वादिष्ट सलाद व्यञ्जनहरु सङ्कलन
एपको मनपर्ने खण्डमा आफ्नो मनपर्ने मिश्रित हरियो ड्रेसिङ रेसिपीहरू थप्नुहोस्। तपाईं आफ्नो मनपर्ने व्यञ्जनहरू अफलाइन बचत गर्न सलाद एपहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तपाइँ सप्ताहन्त पार्टी विचारहरू, चाडपर्वहरू, खाजा विचारहरू, खाना पकाउने र तयारी समय, खाना पकाउने शैली, ब्रेकफास्ट विचारहरू, आदिमा आधारित टस रेसिपी संग्रहहरू पनि सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ।
सलाद ड्रेसिङ नुस्खा खोज
एक नुस्खा को नाम संग वा प्रयोग सामाग्री द्वारा खोज द्वारा व्यञ्जनहरु खोज्नुहोस्। तपाईंसँग भएका सामग्रीहरूसँग सलाद औंलाहरूको रेसिपीहरू खोज्न सक्नुहुन्छ। हामीले क्रिसमस, हेलोवीन र नयाँ वर्ष जस्ता विशेष अवसरहरूको लागि पनि टस गरेका छौं।
स्वाद, एलर्जी, र आहार
हामीसँग प्रायः शाकाहारी, केटो, पालेओ, र शाकाहारी आहारहरू पछ्याउने मानिसहरूका लागि सलाद ड्रेसिङ रेसिपीहरू छन्। यदि तपाईं कुनै पनि खाना एलर्जीबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, हामीसँग मूंगफली, गहुँ, समुद्री खाना, र अण्डाहरू रहित रेसिपीहरू छन्। क्यालोरी, कार्बोहाइड्रेट, फ्याट र कोलेस्ट्रोल जस्ता पोषणसम्बन्धी जानकारी सलाद रेसिपी एपमा क्यालोरी काउन्टरहरूसँग उपलब्ध छन्। हाम्रो एपले तपाईंलाई लोकप्रिय आहारहरू पछ्याउँदा मद्दत गर्दछ जस्तै अन्तरिम उपवास, केटो आहार योजनाहरू, वनस्पति-आधारित आहारहरू (फ्लेक्सिटेरियन), भूमध्यसागरमा लोकप्रिय, DASH आहार, कम कार्ब, कम फ्याट, वा उच्च प्रोटीन आहारहरू।
भोजन योजनाहरू सिर्जना गर्नुहोस्
उचित भोजन योजना र किराना किनमेल संग वजन घटाने सलाद व्यञ्जनहरु पकाउनुहोस्। अब हाम्रो स्वस्थ भोजन योजनाकार जाँच गर्नुहोस्।
हामी धेरै सलाद रेसिपीहरू प्रस्ताव गर्दछौं:
मेयोनेज, जैतुनको तेल, वाइन, लेमन, इत्यादि प्रयोग गरेर चिकन, क्रेनबेरी, क्विनोआ, पालक, फल र केल व्यंजनहरू प्रयोग गरेर स्वादिष्ट सलाद ड्रेसिङ रेसिपीहरू घरमा पकाउनुहोस्, सलाद रेसिपीहरू निःशुल्क एपको साथ।
केही लोकप्रिय वर्गहरू हुन्:
1. क्लासिक चिकन कोलेस्ला
2. आलु र काकडी सलाद
3. फाइबर, कोब, लार्ब, र अण्डा फ्याँकिएको
4. फ्रेन्च ड्रेसिङ र balsamic सिरका संग सादा हरियो सलाद।
5. सजिलो अमेरिकी मकारोनी सलाद व्यञ्जनहरु
6. स्वादिष्ट डिटोक्स सलाद।
7. सिजर, निकोइस, क्याप्रेस, ग्रीक, र वाल्डोर्फ सलाद।
8. तरकारी कोलेस्ला र स्वस्थ कम कार्बोहाइड्रेट।
आज सजिलो सलाद व्यञ्जनहरु अफलाइन एप डाउनलोड गर्नुहोस्। अब तपाईसँग हाम्रो नि:शुल्क सलाद रेसिपी एप छ, तपाईले अब भारी रेसिपी पुस्तकहरू बोक्न आवश्यक पर्दैन।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अप्रिल २४