2ndIntelligence एउटा श्वासप्रश्वासमा आधारित कल्याणकारी एप हो जुन तपाईंको स्नायु प्रणालीलाई नियमित गर्न, तनाव कम गर्न र कुनै पनि समय, जहाँसुकै शान्त महसुस गराउन मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो।
आजको द्रुत गतिको संसारमा, "सतर्कता मोड" को निरन्तर अवस्थामा रहन सजिलो छ। चाहे तपाईं कामको दबाब, व्यक्तिगत जिम्मेवारीहरू, वा केवल अभिभूत महसुस गर्दै हुनुहुन्छ, तपाईंको शरीरले प्रायः रिसेट गर्ने अवसर पाउँदैन।
2ndIntelligence शरीर विज्ञानमा केन्द्रित हुन्छ - प्रेरणामा होइन।
प्रमाण-आधारित नाक सास फेर्ने प्रविधिहरू प्रयोग गरेर, एपले तपाईंको शरीरलाई तनावको अवस्थाबाट अझ सन्तुलित र नियमित अवस्थामा सार्न मद्दत गर्दछ। त्यहाँ कुनै जटिल विधिहरू वा प्रदर्शन अपेक्षाहरू छैनन् - केवल सरल, दोहोर्याउन सकिने सत्रहरू जुन दैनिक जीवनमा निर्बाध रूपमा फिट हुन्छन्।
मा अपडेट गरिएको
२०२६ जुन १२