ストレッチ1.2.3
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ
२.५star
६१० समीक्षाहरू
१ लाख+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
यो अनुप्रयोग प्रभाव संग दृष्टान्त वर्णन तरिका तान्नु, प्रभावकारिता, छ। अर्को प्रभाव, साइट विशेष, तपाईं खेल द्वारा खोजी गर्न सक्नुहुन्छ।
तान्नु तपाईं चाहनुहुन्छ कुनै हुन वा सारा शरीर को मांसपेशिहरु र tendons खिंचाव सक्छ कि एक साधारण व्यायाम तरिका छ।
यस्तो खेल घाइते रूपमा न्यानो-अप र सुन्दर-तल, पछि, र मांसपेशी दुखाइ र थकान को कमी को एक तरिका हुन्छ कि यस्ता गरिब शारीरिक अवस्था र दैनिक जीवनको जस्तै विश्राम गर्न व्यापक गरिएको छ पहिले खेल रोकथाम।
हिड्ने, गोल्फ, सर्फिग, साइकल चलाउनु, फुटबल, स्विमिंग, स्कीइंग, टेनिस, पहाड चढाई, पैदल यात्रा, बास्केटबल, भलिबल, बेसबल, यस्तो एसएनबी रूपमा न्यानो-अप, मा, चलिरहेको, तपाईं तनाव, मांसपेशी र दृढ संचित थकान भएको छ कि कण्डरा सक्छ यो मांसपेशी दुखाइ कम से कम गर्न, आराम गर्न loosened भएकोले, घाइते रोक्दै प्रभाव छ।
यसबाहेक, सुन्दर-तल मा, खेल पछि मांसपेशी हिंसापुर्वक दुरुपयोग हो, र दृढ काल थियो कि राज्य हुनेछ।
यो अवस्था रहिरहन्छ भने यो फेरि मांसपेशी मा एक बोझ धेरै चोट नेतृत्व गर्न सक्छन् बन्ने देखि यो रोक्न हुनेछ, लोच गुमाउन छोटा छ को रूप मा, मांसपेशी बारम्बार छ।
यो stretched छ तापनि, खेल घाइते को रोकथाम लागि विकसित गरिएको छ जो, मूल को मांसपेशी लचीलापन, रगत र लसीका फ्लो द्वारा widened छ छरिएका छैन केवल एक चल्न सक्ने सीमा त्वरित छ, र कठोरता र दुखाइ बढ्छ वा त्यस्तो संचित आराम छ रचेका थकान पदार्थ को दुखाइ सफाया, र मांसपेशी राज्य सक्रिय छ किनभने, यस्तो बोसो को basal चयापचय कायम गर्दा कि हार्ड संरचना जस्तै, पनि प्रभाव त्यहाँ छ।
चिसो, hangover, edema, थकान, आहार, विरोधी-उमेर बढन (विरोधी-उमेर बढन) तनाव गर्न दैनिक जीवन, कम फिर्ता दुखाइ, गोडा दुखाइ, माइग्रेन, कब्जियत, संवेदनशीलता मा प्रवण कडा घाँटी, यो यस्तो निद्रामा रूपमा, निद्रामा onset एक प्रभावकारी तरिका पनि छ त्यसैले, कायम र यो अनुप्रयोग प्रयोग गर्न सबै हालतमा द्वारा को रोकथाम वा स्वास्थ्य को चोट सुधार गर्न हामीलाई मदत गर्नुहोस्।
अनुमति: फोन / कल लागि
यो अनुप्रयोग भएकोले, कि "फोन / कलहरू" अनुमति विज्ञापन प्रदर्शन गर्न आवश्यकता छ
हामी अख्तियारको यहाँ दिइरहेको छन्।
[Ver.1.2 परिवर्तन]
हामी एक खंड थप्न।
हामी विज्ञापन मध्यम परिवर्तन।
[Ver1.3 परिवर्तन]
हामी एक खंड थप्न।
यो खंड टाइमर समारोह बलियो थियो।
अन्त ध्वनि त अब छ।
· मा · को कम्पन को बन्द म अब गर्न सकिन्छ।
• म अब सक्छन् सेकेन्ड को संख्या परिवर्तन।
• अन्त टोन को मात्रा समायोजन म अब विस्तार पृष्ठ र टाइमर सेटिंग पृष्ठ मा हुन सक्छ।
[Ver1.4 परिवर्तन]
र भाषा चयन सम्भव हुन्छ, म अब पनि अंग्रेजी मा देख्न।
अन्त ध्वनि बीचमा बाधा कि बग संशोधित गरिएको छ।
[संगत मोडेल]
एन्ड्रोइड ओएस 2.1 या उच्च
[सिफारिश मोडेल]
· Xperia
· तीर
· Lynx 3D
· REGZA फोन
· Gallaxy
· Gallaxy S2
· Medias
· IS03
· IS04
· IS05
· IS06
· 001HT
· 001DL
· 003SH
· 003Z
तान्नु तपाईं चाहनुहुन्छ कुनै हुन वा सारा शरीर को मांसपेशिहरु र tendons खिंचाव सक्छ कि एक साधारण व्यायाम तरिका छ।
यस्तो खेल घाइते रूपमा न्यानो-अप र सुन्दर-तल, पछि, र मांसपेशी दुखाइ र थकान को कमी को एक तरिका हुन्छ कि यस्ता गरिब शारीरिक अवस्था र दैनिक जीवनको जस्तै विश्राम गर्न व्यापक गरिएको छ पहिले खेल रोकथाम।
हिड्ने, गोल्फ, सर्फिग, साइकल चलाउनु, फुटबल, स्विमिंग, स्कीइंग, टेनिस, पहाड चढाई, पैदल यात्रा, बास्केटबल, भलिबल, बेसबल, यस्तो एसएनबी रूपमा न्यानो-अप, मा, चलिरहेको, तपाईं तनाव, मांसपेशी र दृढ संचित थकान भएको छ कि कण्डरा सक्छ यो मांसपेशी दुखाइ कम से कम गर्न, आराम गर्न loosened भएकोले, घाइते रोक्दै प्रभाव छ।
यसबाहेक, सुन्दर-तल मा, खेल पछि मांसपेशी हिंसापुर्वक दुरुपयोग हो, र दृढ काल थियो कि राज्य हुनेछ।
यो अवस्था रहिरहन्छ भने यो फेरि मांसपेशी मा एक बोझ धेरै चोट नेतृत्व गर्न सक्छन् बन्ने देखि यो रोक्न हुनेछ, लोच गुमाउन छोटा छ को रूप मा, मांसपेशी बारम्बार छ।
यो stretched छ तापनि, खेल घाइते को रोकथाम लागि विकसित गरिएको छ जो, मूल को मांसपेशी लचीलापन, रगत र लसीका फ्लो द्वारा widened छ छरिएका छैन केवल एक चल्न सक्ने सीमा त्वरित छ, र कठोरता र दुखाइ बढ्छ वा त्यस्तो संचित आराम छ रचेका थकान पदार्थ को दुखाइ सफाया, र मांसपेशी राज्य सक्रिय छ किनभने, यस्तो बोसो को basal चयापचय कायम गर्दा कि हार्ड संरचना जस्तै, पनि प्रभाव त्यहाँ छ।
चिसो, hangover, edema, थकान, आहार, विरोधी-उमेर बढन (विरोधी-उमेर बढन) तनाव गर्न दैनिक जीवन, कम फिर्ता दुखाइ, गोडा दुखाइ, माइग्रेन, कब्जियत, संवेदनशीलता मा प्रवण कडा घाँटी, यो यस्तो निद्रामा रूपमा, निद्रामा onset एक प्रभावकारी तरिका पनि छ त्यसैले, कायम र यो अनुप्रयोग प्रयोग गर्न सबै हालतमा द्वारा को रोकथाम वा स्वास्थ्य को चोट सुधार गर्न हामीलाई मदत गर्नुहोस्।
अनुमति: फोन / कल लागि
यो अनुप्रयोग भएकोले, कि "फोन / कलहरू" अनुमति विज्ञापन प्रदर्शन गर्न आवश्यकता छ
हामी अख्तियारको यहाँ दिइरहेको छन्।
[Ver.1.2 परिवर्तन]
हामी एक खंड थप्न।
हामी विज्ञापन मध्यम परिवर्तन।
[Ver1.3 परिवर्तन]
हामी एक खंड थप्न।
यो खंड टाइमर समारोह बलियो थियो।
अन्त ध्वनि त अब छ।
· मा · को कम्पन को बन्द म अब गर्न सकिन्छ।
• म अब सक्छन् सेकेन्ड को संख्या परिवर्तन।
• अन्त टोन को मात्रा समायोजन म अब विस्तार पृष्ठ र टाइमर सेटिंग पृष्ठ मा हुन सक्छ।
[Ver1.4 परिवर्तन]
र भाषा चयन सम्भव हुन्छ, म अब पनि अंग्रेजी मा देख्न।
अन्त ध्वनि बीचमा बाधा कि बग संशोधित गरिएको छ।
[संगत मोडेल]
एन्ड्रोइड ओएस 2.1 या उच्च
[सिफारिश मोडेल]
· Xperia
· तीर
· Lynx 3D
· REGZA फोन
· Gallaxy
· Gallaxy S2
· Medias
· IS03
· IS04
· IS05
· IS06
· 001HT
· 001DL
· 003SH
· 003Z
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
२.५
५७३ समीक्षाहरू
