तपाइँको लक्ष्यमा पुग्न मद्दत गर्नको लागि तपाइँको हाम्रो स्वास्थ्य पेशेवरहरूको टोलीद्वारा डिजाइन गरिएका कार्यक्रमहरू।
चोटबाट निको भएर होस्, वा जिममा PB प्रहार गर्ने प्रयास गर्दा, AF एपद्वारा BFIT मार्फत, तपाईंसँग योग्य स्वास्थ्य पेशेवरहरू र खेलकुद क्षेत्रका विशेषज्ञहरूको टोलीद्वारा विशेष रूपमा डिजाइन गरिएका कसरत कार्यक्रमहरूमा पहुँच हुनेछ, तपाईलाई आफ्नो फिटनेस र स्वास्थ्य लक्ष्यहरूमा पुग्न मद्दत गर्न व्यायाम र पुनर्वास!
तपाइँ तपाइँको कसरत, तपाइँको पोषण, तपाइँको जीवनशैली बानी, मापन र नतिजाहरू पछ्याउन र ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ - सबै तपाइँको कोचको सहयोगमा।
विशेषताहरु:
- हाम्रो फिजियोथेरापिस्ट र व्यायाम फिजियोलोजिस्टहरूको टोलीद्वारा डिजाइन गरिएको बेस्पोक कार्यक्रमहरू
- एसीएल फुट्ने देखि कम ढाड दुख्ने सयौं विभिन्न चोटहरूको लागि पुनर्वास कार्यक्रमहरू
- चौबीस घण्टा अष्ट्रेलिया आधारित समर्थन
- प्रमाणमा आधारित कार्यक्रमहरू तपाईंलाई बलियो, फिटर, छिटो... तपाईंको लक्ष्य जस्तोसुकै होस्!
- पहुँच प्रशिक्षण योजना र ट्र्याक workouts
- व्यायाम र कसरत भिडियोहरूको साथ पालना गर्नुहोस्
- आफ्नो भोजन ट्र्याक र राम्रो खाना छनोटहरू बनाउन
- आफ्नो दैनिक बानी को शीर्ष मा रहनुहोस्
- स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् र तपाईंको लक्ष्यहरूमा प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
- नयाँ व्यक्तिगत उत्कृष्टहरू प्राप्त गर्न र बानी लकीरहरू कायम राख्न माइलस्टोन ब्याजहरू प्राप्त गर्नुहोस्
- वास्तविक समयमा आफ्नो कोच सन्देश
- समान स्वास्थ्य लक्ष्य भएका मानिसहरूलाई भेट्न र उत्प्रेरित रहन डिजिटल समुदायहरूको हिस्सा बन्नुहोस्
- शरीर मापन ट्र्याक र प्रगति फोटो लिनुहोस्
- निर्धारित कसरत र गतिविधिहरूको लागि पुश सूचना रिमाइन्डरहरू प्राप्त गर्नुहोस्
- आफ्नो नाडीबाट कसरत, कदम, बानी, र थप ट्र्याक गर्न आफ्नो Apple वाच जडान गर्नुहोस्
- कसरत, निद्रा, पोषण, र शरीरको तथ्याङ्क र संरचना ट्र्याक गर्न Apple Health एप, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, र Withings यन्त्रहरू जस्ता अन्य पहिरनयोग्य यन्त्रहरू र एपहरूमा जडान गर्नुहोस्।
हामी तपाईंलाई त्यहाँ भेट्न पर्खन सक्दैनौं!
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जुन १७