Android OS 11 को लागि अद्यावधिक गरियो!
स्ट्रिंग वा डाउनलोड गर्न तीन घण्टा भिडियो पाठहरू कु f्ग फ्यू शरीर प्राप्त गर्न, तपाईंको स्वास्थ्य सुधार गर्न, र तपाईंको सीपहरू विकास गर्न।
Dr. डा। याang, जुइ--मि ofका कुung फू चेलाहरूको विस्तृत निर्देशन
• स्ट्रिम वा डाउनलोड गर्नुहोस्, धेरै सानो अनुप्रयोग आकार!
• कुल शरीर कसरत, तान्न, हतियार, धड, खुट्टा, र अधिक।
• बोनस आउटडोर र पार्टनर व्यायाम अध्यायहरू।
Yourself विभिन्न किसिमको प्रशिक्षणको साथ आफूलाई रुचि राख्नुहोस्।
धेरै कम लागतमा सर्वश्रेष्ठ बिक्रि हुने डीभीडीको रूपमा समान सामग्री। यस भिडियो अनुप्रयोगको प्रयोग गर्नुहोस् मौलिक कुung फू टेक्निक सिक्नको लागि तुरुन्तै तपाईको सामर्थ्य, लचिलोपन, र चपलता निर्माण गर्दा। कुंग फू शारीरिक अवस्था शुरुवात गर्ने व्यक्ति वा तिनीहरूको शरीर पुनर्निर्माण गर्न चाहने जो कोहीलाई उत्कृष्ट छ। आधारभूत टम्बलिंग, हात व्यायाम, खुट्टा व्यायाम, र अधिक।
यो धैर्य र शक्ति को लागि परम्परागत प्रशिक्षण हो। शारीरिक कन्डिसन पारम्परिक कुंग फू प्रशिक्षणको लागि आवश्यक पहिलो चरण हो। यो नियम मार्शल आर्ट अभ्यासको कठोरताको लागि यसलाई तयार गर्ने सम्पूर्ण शरीरको संरचना मजबूत गर्न डिजाइन गरिएको हो। यी परम्परागत शरीर कंडीशनिंग विधि बिस्तारै तपाईको हड्डी, जोड्ने, र मांसपेशिहरु मजबूत हुनेछ, तपाईं चोट, रूट, र विस्फोटक शक्ति विकास गर्न को लागी चोट बिना। तपाईं अधिक फिट र लचिलो बन्नुहुनेछ, तपाईं आफ्नो मेरुदण्ड र आन्तरिक अंगहरूको स्वास्थ्य सुधार, र तपाईं आफ्नो हृदय धीरज वृद्धि हुनेछ।
शारीरिक कन्डिसनले स्ट्रेचिंग, सामर्थ्य-प्रशिक्षण, टम्बलिंग ड्रिलहरू, र आउटडोर प्रशिक्षण विधाहरू, जस्तै दौड, डोरी चढाई, र रक थ्रोing समावेश गर्दछ। यो कुल शरीर कसरत एमएमए सहित सबै मार्शल आर्ट शैलीहरूको लागि आवश्यक छ, तर उनीहरूको स्वास्थ्य र शरीर सुधार गर्न चाहने जो कोहीले पनि प्रयोग गर्न सक्दछन्।
हाम्रो अनुप्रयोग डाउनलोड गर्नका लागि धन्यबाद! हामी सबै भन्दा राम्रो सम्भव भिडियो अनुप्रयोगहरू उपलब्ध गराउन कोशिस गरिरहेका छौं।
भवदीय,
YMAA प्रकाशन केन्द्र, Inc. मा टोली
(यांगको मार्शल आर्ट एसोसिएशन)
सम्पर्क गर्नुहोस्: apps@ymaa.com
भ्रमण गर्नुहोस्: www.YMAA.com
हेर्नुहोस्: www.YouTube.com/ymaa
मा अपडेट गरिएको
२०२३ जनवरी १७