0-100 Pull Ups in 30 Days
१००+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
३० दिनमा ०-१०० पुल अप - क्यालिस्थेनिक्स ट्रेनर
पुल अप कसरत कार्यक्रम जसले माथिल्लो शरीरको शक्ति छिटो बनाउँछ। घर र सडक कसरतको लागि यो प्रमाणित क्यालिस्थेनिक्स प्रशिक्षण प्रणालीको साथ केवल ३० दिनमा ० बाट १०० पुल अपमा जानुहोस्।
प्रशिक्षण सुविधाहरू:
३०-दिनको पुल अप चुनौती कार्यक्रम
दैनिक कसरत ट्र्याकर र प्रगति लग
ढोका पुल अप बार वा पार्क बारसँग काम गर्दछ
शरीरको तौल शक्ति प्रशिक्षण प्रणाली
उत्तम पुल अप र क्यालिस्थेनिक्स प्रशिक्षण:
पछाडि, बाइसेप्स, काँध र पकड शक्ति निर्माण गर्न पूर्ण बार कसरत कार्यक्रम। यो पुल अप प्रशिक्षकले सडक कसरत र जिम प्रशिक्षणमा प्रमाणित प्रगतिशील क्यालिस्थेनिक्स विधिहरू प्रयोग गर्दछ।
मास्टर पुल अप भिन्नताहरू:
मानक पुल अप, चिन अप, चौडा ग्रिप, र उन्नत क्यालिस्थेनिक्स चालहरूको लागि उचित फारम सिक्नुहोस्। बडीवेट बार कसरत मार्फत वास्तविक कार्यात्मक शक्ति निर्माण गर्नुहोस्।
सबै फिटनेस स्तरहरूको लागि:
तपाईं शून्यबाट पुल अप प्रशिक्षण सुरु गर्दै हुनुहुन्छ वा ब्रेकिङ स्ट्रेन्थ प्लेटोसबाट, यो क्यालिस्थेनिक्स प्रशिक्षकले घर वा बाहिरी फिटनेस पार्कहरूमा संरचित बार कसरतहरू मार्फत परिणामहरू प्रदान गर्दछ।
कुनै जिम आवश्यक छैन - केवल एक पुल अप बार र प्रतिबद्धता।
आजै पूर्ण पुल अप क्यालिस्थेनिक्स प्रशिक्षण कार्यक्रम डाउनलोड गर्नुहोस्।
पुल अप कसरत कार्यक्रम जसले माथिल्लो शरीरको शक्ति छिटो बनाउँछ। घर र सडक कसरतको लागि यो प्रमाणित क्यालिस्थेनिक्स प्रशिक्षण प्रणालीको साथ केवल ३० दिनमा ० बाट १०० पुल अपमा जानुहोस्।
प्रशिक्षण सुविधाहरू:
३०-दिनको पुल अप चुनौती कार्यक्रम
दैनिक कसरत ट्र्याकर र प्रगति लग
ढोका पुल अप बार वा पार्क बारसँग काम गर्दछ
शरीरको तौल शक्ति प्रशिक्षण प्रणाली
उत्तम पुल अप र क्यालिस्थेनिक्स प्रशिक्षण:
पछाडि, बाइसेप्स, काँध र पकड शक्ति निर्माण गर्न पूर्ण बार कसरत कार्यक्रम। यो पुल अप प्रशिक्षकले सडक कसरत र जिम प्रशिक्षणमा प्रमाणित प्रगतिशील क्यालिस्थेनिक्स विधिहरू प्रयोग गर्दछ।
मास्टर पुल अप भिन्नताहरू:
मानक पुल अप, चिन अप, चौडा ग्रिप, र उन्नत क्यालिस्थेनिक्स चालहरूको लागि उचित फारम सिक्नुहोस्। बडीवेट बार कसरत मार्फत वास्तविक कार्यात्मक शक्ति निर्माण गर्नुहोस्।
सबै फिटनेस स्तरहरूको लागि:
तपाईं शून्यबाट पुल अप प्रशिक्षण सुरु गर्दै हुनुहुन्छ वा ब्रेकिङ स्ट्रेन्थ प्लेटोसबाट, यो क्यालिस्थेनिक्स प्रशिक्षकले घर वा बाहिरी फिटनेस पार्कहरूमा संरचित बार कसरतहरू मार्फत परिणामहरू प्रदान गर्दछ।
कुनै जिम आवश्यक छैन - केवल एक पुल अप बार र प्रतिबद्धता।
आजै पूर्ण पुल अप क्यालिस्थेनिक्स प्रशिक्षण कार्यक्रम डाउनलोड गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी र वित्तीय जानकारी
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
डेटा मेटाउन सकिएन
नयाँ के छ
Hoorah! We’re live.
Start from 0. Rise to 100.
Earn every milestone.
Break your limits.
Start from 0. Rise to 100.
Earn every milestone.
Break your limits.
एपसम्बन्धी ग्राहक सेवा
विकासकर्ताका बारेमा जानकारी
Zaid Shahid Khan
zaidshahidkhn@gmail.com
11-3-669
New Mallepally
Hyderabad, Telangana 500001
India
