RIDER 48

Zen Interactive Labs

यो एपका बारेमा

भित्री साइक्लि classes कक्षाहरु ४५ मिनेट सम्म चल्ने, एक अनुशासन संगीत को ताल को लागी प्रतिरोध र गति को माध्यम बाट बिभिन्न मांसपेशी समूहहरु को अभ्यास गर्ने उद्देश्य।
उनीहरु संग एकीकरण तीव्रता वर्ग, शक्ति को कार्यात्मक अभ्यास, समन्वय र समय अन्तराल द्वारा बिभिन्न क्षेत्रहरु काम प्रतिरोध।

नयाँ के छ

Clases de indoor cycling con duración de 45 minutos, disciplina orientada a ejercitar diferentes grupos musculares mediante resistencia y velocidad al beat de la música.
Integrando con ellas clases de Intensity, ejercicios funcionales de fuerza, coordinación y resistencia trabajando diferentes zonas por intervalos de tiempo.