Interval Timer: HIIT & Tabata

LSSoftwares

एपभित्र गरिने खरिदहरू

यो एपका बारेमा

अन्तराल टाइमर HIIT, Tabata, सर्किट प्रशिक्षण र काम र आरामको राउन्डबाट निर्मित कुनै पनि कसरतको लागि एक सरल, रंगीन कसरत टाइमर हो। यो एक अन्तराल टाइमर हो जुन तपाईं वास्तवमा मध्य-सेट पढ्न सक्नुहुन्छ: कुनै खाता छैन, कुनै साइन-अप छैन, र प्रत्येक टाइमर सुविधा नि: शुल्क।

आफ्नो श्रृंखला, ट्रेन समय र आराम समय सेट गर्नुहोस्, त्यसपछि सुरु थिच्नुहोस्। ठूला संख्याहरू र प्रत्येक चरणको लागि पूर्ण-स्क्रिन रङको अर्थ तपाईंले आफ्नो चश्मा नपुगेर कोठाभरि, मध्य-बर्पीबाट टाइमर पढ्न सक्नुहुन्छ।

कुनै पनि कसरत बनाउनुहोस्
- राउन्ड भित्र राउन्डहरूको लागि तपाईंले नेस्ट गर्न सक्ने ब्लकहरू दोहोर्याउनुहोस्
- अनुकूलन चरणहरू, प्रत्येकको आफ्नै नाम, रंग, ध्वनि र कम्पन सहित
- चरणहरू, ब्लकहरू र बचत गरिएका टाइमरहरू पुन: क्रमबद्ध गर्न तान्नुहोस् र छोड्नुहोस्
- प्रिसेटको रूपमा कसरतहरू बचत गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई एक ट्यापमा सुरु गर्नुहोस्
- लिङ्क मार्फत साथीसँग टाइमर साझा गर्नुहोस्

स्क्रिन बन्द गरेर तालिम लिनुहोस्
फोन तपाईंको खल्तीमा हुँदा रंगीन सूचना गणना गरिरहन्छ: हालको चरण, बाँकी समय, र द्रुत पज, रोक्नुहोस् र नियन्त्रणहरू छोड्नुहोस्, प्रत्येक चरण परिवर्तनमा हेड-अप अलर्टको साथ। स्क्रिन रोकिएपछि केही पनि रोकिँदैन।

वास्तविक पहिरन OS एप
रिमोट कन्ट्रोल होइन। घडीमा नै अन्तराल टाइमरहरू बनाउनुहोस् र चलाउनुहोस्, तपाईंको घडीको अनुहारमा निरन्तर गतिविधि र प्रत्येक चरण परिवर्तनमा कम्पन सहित, ताकि तपाईं आफ्नो फोन टाढा राखेर तालिम लिन सक्नुहुन्छ। फोन र घडी बीच प्रिसेट सिङ्क।

को लागि बनाइएको
- HIIT र Tabata कसरत
- सर्किट प्रशिक्षण र क्रसफिट शैली WODs
- EMOM र AMRAP राउन्डहरू
- बक्सिङ, MMA र जम्प रोप राउन्डहरू
- दौड र साइकल चलाउने अन्तरालहरू
- केटलबेल, डम्बेल र बडीवेट सेटहरू
- स्ट्रेचिङ, गतिशीलता र योग होल्डहरू
- फिजियो र पुनर्वास अभ्यासहरू
- ध्यान र श्वासप्रश्वास अन्तरालहरू
- पोमोडोरो अध्ययन र फोकस सत्रहरू

एक टाइमर, हरेक खेल
HIIT टाइमरको रूपमा यसले तपाईंको लागि काम र आराम गणना गर्दछ त्यसैले तपाईंले घडीको बीचमा कहिल्यै जाँच गर्नुहुन्न। Tabata टाइमरको रूपमा आठ राउन्डको लागि क्लासिक २०/१० दुई ट्याप टाढा छ, र तपाईं यसलाई प्रिसेटको रूपमा बचत गर्न सक्नुहुन्छ। बक्सिङ राउन्ड टाइमरको रूपमा यसले तीन मिनेटको राउन्ड बोलाउँछ, जसको बीचमा एक मिनेट हुन्छ, र घण्टी बज्नु अघि तपाईंलाई चेतावनी दिन्छ। जिम टाइमरको रूपमा यसले सेटलाई स्क्रोलमा परिणत हुन दिनुको सट्टा सेटहरू बीचको तपाईंको आरामलाई इमान्दार राख्छ। सर्किट टाइमरको रूपमा यसले प्रत्येक चालको लागि नाम दिइएको चरणको साथ सम्पूर्ण स्टेशन-द्वारा-स्टेशन सर्किटमा हिंड्छ। दौडने अन्तराल टाइमरको रूपमा यसले तपाईंको स्प्रिन्ट र रिकभरी अन्तरालहरू ठूलो स्वरमा गणना गर्दछ ताकि तपाईं आफ्नो आँखा माथि राख्न सक्नुहुन्छ।

मानिसहरूले सोध्ने प्रश्नहरू
के स्क्रिन बन्द हुँदा अन्तराल टाइमर चलिरहन्छ? हो। कसरतले सूचनामा गणना गरिरहन्छ, र प्रत्येक चरण परिवर्तनमा अलर्टहरू अझै पनि सक्रिय हुन्छन्।

के म ट्याबटा टाइमर बनाउन सक्छु? हो। २० सेकेन्ड काम, १० सेकेन्ड आराम, ८ खण्डहरू सेट गर्नुहोस्, र यसलाई बचत गर्नुहोस्।
के म यसलाई बक्सिङको लागि राउन्ड टाइमरको रूपमा प्रयोग गर्न सक्छु? हो। तपाईंले बक्स गर्ने राउन्ड र आराम लम्बाइ सेट गर्नुहोस्, र प्रत्येक चरणलाई यसको आफ्नै ध्वनि दिनुहोस्।
के यो मेरो घडीमा काम गर्छ? हो। घडीमा नै टाइमरहरू बनाउने र चलाउने पूर्ण Wear OS एप छ।

के मलाई खाता चाहिन्छ? होइन। साइन अप गर्नको लागि केहि पनि छैन र तपाईंको कसरतको बारेमा केहि पनि सङ्कलन गरिएको छैन।

नि:शुल्क, कुनै क्याच बिना
हरेक टाइमर सुविधा नि:शुल्क छ। अन्तराल टाइमर प्रोले विज्ञापनहरू हटाउँछ र एक स्वतन्त्र विकासकर्तालाई समर्थन गर्दछ - यसले तपाईंले पहिले नै प्रयोग गरिरहनुभएको सुविधा कहिल्यै हटाउँदैन।

कुनै खाता छैन। कुनै साइन-अप छैन। तपाईंको कसरतको बारेमा केहि पनि सङ्कलन गरिएको छैन।