यदि तपाईं स्केट गर्दै हुनुहुन्छ र आकारमा रहन चाहनुहुन्छ भने, ADESTRA अनुप्रयोग प्रयास गर्नुहोस्। यो एक प्लेटफर्म हो जहाँबाट स्वस्थ जीवन जीउन र कहिँ पनि अनलाइन ट्रेन गर्न। हाम्रो सेवाहरू समावेश:
Daily तपाईंको दैनिक शारीरिक गतिविधिहरूको रेकर्ड
तपाईंको तौल र अन्य बडि मापदण्डहरू ट्र्याक गर्नुहोस्
२,००० भन्दा बढी बिभिन्न व्यायाम र गतिविधिहरू
3D थ्रीडी एनिमेसनमा प्रदर्शन व्यायाम
तपाईंको व्यायाम सिर्जना गर्न विकल्पको साथ प्रीसेट वर्कआउटहरू
१ 150० भन्दा बढी उद्देश्यहरू हराउन
अनलाइन प्रशिक्षण छनौट गर्नुहोस् जुन तपाईंको खेल रुचिको लागि उपयुक्त छ र एक निश्चित ट्र्याक राख्नुहोस् तपाईंको सबै प्रगतिलाई समक्रमण गर्दै, चाहे यो वजन उठाईरहेको होस् वा लचिलो व्यायामलाई परिपूर्ण बनाउने। हाम्रो अनुप्रयोग तपाईंलाई व्यक्तिगत प्रशिक्षण प्रस्ताव गर्न डिजाइन गरिएको हो जसले तपाईंलाई आफ्नो प्रदर्शन सुधार गर्न आवश्यक सबै प्रेरणा दिन्छ।
मा अपडेट गरिएको
२०२३ जुन १९