१००+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
सबैजना
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो

यो एपका बारेमा

कृपया ध्यान दिनुहोस्: तपाईंलाई यो एपमा लग इन गर्नको लागि खाता स्विच गर्न आवश्यक छ।

हाम्रो स्विच फिटनेस एपसँग व्यायाम गर्नु अझ रमाइलो छ। हाम्रा सबै सदस्यहरूको लागि प्रयोग गर्न नि: शुल्क! फिट र स्वस्थ जीवनको लागि आदर्श एप। आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नुहोस् र नयाँ स्विच एपसँग उत्प्रेरित रहनुहोस्। तपाईंको कसरत र प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस् र हामीलाई तपाईंलाई सुरु गर्न मद्दत गर्नुहोस्।

स्विच एपको साथ तपाईले गर्न सक्नुहुन्छ:
तपाईंको क्लबको कक्षा तालिका र खुल्ने घण्टा हेर्नुहोस्
आफ्नो दैनिक फिटनेस गतिविधिहरु ट्रयाक गर्नुहोस्
आफ्नो वजन र अन्य तथ्याङ्क प्रविष्ट गर्नुहोस् र आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
स्पष्ट 3D प्रदर्शनहरू हेर्नुहोस् (2000 भन्दा बढी अभ्यासहरू समावेश छन्!)
धेरै तयार-निर्मित workouts प्रयोग गर्दै
तपाईंको आफ्नै कसरतहरू सिर्जना गर्नुहोस्
150 भन्दा बढी उपलब्धिहरू कमाउनुहोस्

तपाईलाई उपयुक्त हुने कसरत छान्नुहोस् र तपाईको आदर्श प्रशिक्षणको साथ सुरु गर्नुहोस्: जिममा वा घरमा। तपाईंको फिटनेस प्रदर्शनलाई फिटनेस देखि बल सम्म, वजन घटाने देखि समूह पाठ सम्म ट्र्याक गर्नुहोस्: यो एप तपाईंको आफ्नै व्यक्तिगत प्रशिक्षक हो र तपाईंलाई आवश्यक प्रेरणा दिन्छ! प्रो संस्करणमा स्तरवृद्धि गर्नुहोस् र तपाईंले अझ धेरै अतिरिक्तहरू प्राप्त गर्नुहुन्छ!
मा अपडेट गरिएको
२०२५ डिसेम्बर ११

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
एपमा बिताएको समय, एपसम्बन्धी जानकारी र पर्फर्मेन्स र डिभाइस वा अन्य ID हरू
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी, स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती र अन्य 4 प्रकारका डेटा
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ