के यो दर्द असहनीय छ?
के तपाईको सम्पूर्ण शरीरमा पीडा छ?
के तपाईं प्रत्येक महिना औषधी पाउँदा थकित हुनुहुन्छ? औषधीमा भर पर्नुको सट्टा स्थायी समाधान खोज्दै हुनुहुन्छ जब कोही "महिनाको त्यो समय" आउँछ? यहाँ तपाईको लागि उत्तम समाधान छ। हाम्रो अनुकूलित प्राकृतिक होम थेरेपीको सहयोगमा तपाईलाई पीडाबाट बचाउनुहोस्।
डा। जियो पूर्ण अनुसन्धान र विकास अन्तर्गत अवधि दर्द छुटकाराको लागि वैज्ञानिक फार्मूलाको साथ आएको छ। यस अनुप्रयोगमा प्रयोग गरिएको सूत्र धेरै स्त्री रोग विशेषज्ञहरू र चिकित्सकहरूले पनि छलफल गरे र अनुमोदन गरे।
अनुप्रयोग तपाइँलाई मासिक धर्म पीडा लागि उत्तम कभरिंग प्रदान गर्दछ:
१। गम्भीर मासिक धर्म क्रम्प को लागि योग
योगले क्र्याम्पिंगलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ किनकि यसले पेटको मांसपेशीहरूलाई आराम दिन्छ।
२। अवधिमा खुट्टा दुखाइको लागि योग
योगले रक्त संचार सजिलो बनाउन मद्दत गर्दछ। तसर्थ, खुट्टा को दर्द कम गर्दछ।
।। असहनीय पीडा को योग
योगले पछाडि तल्लो क्षेत्रलाई आराम गर्न मद्दत गर्दछ जसले तपाईंको असहनीय पीडा कम गर्न मद्दत गर्दछ
।। तल्लो पेट दुखाईको लागि योग
योगले आन्तरिक क्षेत्रमा रगत प्रवाह बढाउँदछ जुन तपाईंलाई पेट दुखाई कम गर्न मद्दत गर्दछ।
।। अवधिमा पेल्विक दर्दको लागि योग
योगले मानसिक र आरामदायी पोखहरूको साथ पेल्विक दर्दलाई निको पार्न मद्दत गर्दछ।
।। पछाडि दुखाईको लागि योग
योगले पछाडि दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ किनकि यसले क्षेत्रमा तनाव कम गर्दछ।
।। जांघ दुखाईको लागि योग
योगले मांसपेशीलाई आराम गर्न मद्दत गर्दछ र तपाईंलाई पीडा रहित रहन्छ।
।। डाइटिसियन द्वारा डाइट
तपाईको अवधिमा सख्त आहारको पालना गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छ।
।। पानी सेवन रिमाइन्डर र ट्र्याकर
तपाईंको कालखण्डमा धेरै पानी पिउनु सधैं महत्त्वपूर्ण हुन्छ।
सुविधाहरू:
- अनुसन्धान र विज्ञान आधारित योग र व्यायाम प्रशिक्षण प्रस्ताव मासिक धर्म क्रुम्पबाट राहत पाउन।
- शुरुवातहरूको लागि भ्वाईस मार्गदर्शनको साथ थ्रीडी भिडियोमा व्यायामको प्रत्येक चरण प्रदर्शन गर्दै
- व्यक्तिगत ट्रेनर ट्र्याक राख्न र कोच
- १ languages भाषाहरू समर्थन गर्दछ - आवाज निर्देशनहरू
- ट्र्याक गरियो कि कति क्यालोरीहरू बले र योजनाको प्रगति।
- सबै घर कसरत, कुनै उपकरण वा औषधि को आवश्यक छैन
- व्यायाम सल्लाह र भिडियोमा सल्लाह सुझावहरू
- योग पोज, प्राणायाम र व्यायामहरू राम्रो तरिका बुझ्नको लागि विस्तृत भिडियो भिडियोहरू
- दैनिक स्वास्थ्यकर सल्लाह र महिलाको मासिक धर्म चक्र बारे गाइड
- प्रत्येक महिला प्रयोगकर्ताका लागि योजनाहरू अधिक अनुकूलित गर्नुहोस्
- दैनिक कसरत र आहार ट्र्याकर
- अनुकूलित कसरत अनुस्मारकहरू तपाइँको प्रगति सम्झाउन।
- जिम छैन, कुनै उपकरण छैन र कुनै औषधि छैन - कुनै साइड इफेक्ट छैन
- कार्य १००% - (कुनै पनि उमेर)
- Nonveg / Veg / Vegan आहार सबै प्रकारका प्रयोगकर्ताहरूका लागि
Secret अवधि दर्द बाट राहत पाउन गोप्य सूत्र:
प्राणायाम
प्राणायाम मासिक धर्मको समयमा धेरै उपयोगी छ किनकि यसले भावनाहरूलाई सन्तुलनमा राख्न र दिमागलाई शान्त पार्न मद्दत गर्दछ। यसले कुनै पनि दुखाइ सामना गर्न पनि सहयोग पुर्याउँछ।
प्राचीन योग
पेट, श्रोणि, हिप्स र तल्लो फिर्ता तपाईंको शरीरको क्षेत्रहरू जुन क्र्याम्पिंगबाट पीडा अनुभव गर्दछन्। योग जस्तो पोष्ट कोनासाना, बालासाना, विपारिता करानी जस्ता पोजबाट राहत पाउनका लागि यी क्षेत्रहरू लक्षित गर्न सहयोग पुर्याउँछ।
थप रूपमा, मासिक धर्मको भावनात्मक लक्षणहरू पनि योगद्वारा कम गर्न सकिन्छ।
वैदिक व्यायाम / कसरत + एचआईआईटी
एचआईआईटी कसरतले रक्त संचार बढाउँछ र पीरियड कम गर्न मद्दत गर्दछ।
वैदिक खाद्य योजना
अवधिहरूमा यो आहार योजना अनुसरण गर्न आवश्यक छ। तपाईंको अवधिको समयमा पचनीय र राम्रोसँग पकाएको खानाले दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ।
सजिलो, सहयोगी र १००% नि: शुल्क! तपाईं के पर्खिरहनु भएको छ? २०२१ मा अहिले नै उत्तम मासिक धर्म दर्द राहत अनुप्रयोग पाउनुहोस्।
हामीसँग तपाईलाई सफल पीरियड-मुक्त यात्राको लागि शुभकामना दिँदै ... मजा लिनुहोस् ...
अझ बढि फेला पार्नुहोस् http://www.drzio.com मा।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अप्रिल ५