ClearDays: 피부 트러블 추적
१०+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
ClearDays वयस्कहरूको लागि छाला ट्र्याकर हो जसले तपाईंको इतिहासको आधारमा मुँहासे, फोलिक्युलाइटिस, र बारम्बार छाला ब्रेकआउटहरू ट्र्याक गर्दछ र तपाईंलाई असर गर्ने ट्रिगरहरू (खाना र बानीहरू) पहिचान गर्न मद्दत गर्दछ।
छाला प्रायः "अप्रत्याशित" जस्तो महसुस हुन्छ, तर ढाँचाहरू प्रायः अघिल्लो दिनको आहार (जस्तै, परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट, दुग्धजन्य पदार्थ), निद्रा, तनाव, व्यायाम/पसिना, र सम्पर्क कारकहरू (जस्तै, तकियाका केसहरू) सहित कारकहरूको संयोजनको परिणामस्वरूप समयसँगै विकास हुन्छन्।
ClearDays ले छोटो दैनिक चेक-इनहरू मार्फत डेटा सङ्कलन गर्दछ र तपाईंलाई निम्न कुराहरूमा अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ:
* कुनै खाता आवश्यक छैन। रेकर्डहरू तपाईंको उपकरणमा मात्र भण्डारण गरिन्छ।
प्रयोगकर्ताहरूले के पाउँछन्
· "कहिले र किन मेरो छाला खराब हुन्छ" डेटाको साथ पहिचान गर्नुहोस्, मेमोरी होइन।
अर्को दिनको ढाँचाहरू मार्फत खाना/बानी र ब्रेकआउटहरू बीचको सम्बन्ध पहिचान गर्नुहोस्।
· "साँचो ट्रिगरहरू" प्रमाणित गर्न १४-दिनको प्रयोग।
· परिवर्तनहरू छिटो र सजिलै हेर्न र साझेदारी गर्न साप्ताहिक रिपोर्ट चार्टहरू।
मुख्य विशेषताहरू
· क्यालेन्डर-आधारित लगिङ: मिति अनुसार आफ्नो छालाको अवस्था एक नजरमा हेर्नुहोस्।
दैनिक चेक-इन: छालाको अवस्था + खानाको कोटीहरू।
बानी लगिङ: निद्रा/तनाव/व्यायाम/तकिया परिवर्तनहरू, आदि।
अन्तर्दृष्टि: खाना → अर्को दिन बिग्रने दर र बानी ढाँचाहरू जाँच गर्नुहोस्।
प्रयोगात्मक मोड: १४ दिनमा तपाईंले कुनै विशेष खाना समूह खाने दिनहरूको संख्यालाई लक्षित संख्यामा घटाउनुहोस्।
साप्ताहिक रिपोर्ट: चार्टहरूमा व्यवस्थित गर्नुहोस् + छविहरू साझा गर्नुहोस्।
सूचना सेटिङहरू: बिहान/साँझ/समय चयन गर्नुहोस्।
सिफारिस गरिएकाहरूका लागि:
· बारम्बार मुँहासे/फोलिक्युलाइटिस/ब्रेकआउटहरू अनुभव गर्ने तर कारणको बारेमा भ्रमित हुनेहरू।
· आफ्नो आहार/जीवनशैली बानी परिवर्तन गर्नाले प्रभाव परेको छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न संघर्ष गर्नेहरू।
जटिल लगिङ एपहरू बोझिला लाग्ने र छोटो समयको लागि तिनीहरूसँग टाँसिन चाहनेहरू।
सावधानी
· ClearDays कुनै चिकित्सा उपकरण वा निदान/उपचार एप होइन। · यदि लक्षणहरू गम्भीर वा बिग्रँदै गए भने, स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श गर्नुहोस्।
छाला प्रायः "अप्रत्याशित" जस्तो महसुस हुन्छ, तर ढाँचाहरू प्रायः अघिल्लो दिनको आहार (जस्तै, परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट, दुग्धजन्य पदार्थ), निद्रा, तनाव, व्यायाम/पसिना, र सम्पर्क कारकहरू (जस्तै, तकियाका केसहरू) सहित कारकहरूको संयोजनको परिणामस्वरूप समयसँगै विकास हुन्छन्।
ClearDays ले छोटो दैनिक चेक-इनहरू मार्फत डेटा सङ्कलन गर्दछ र तपाईंलाई निम्न कुराहरूमा अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ:
* कुनै खाता आवश्यक छैन। रेकर्डहरू तपाईंको उपकरणमा मात्र भण्डारण गरिन्छ।
प्रयोगकर्ताहरूले के पाउँछन्
· "कहिले र किन मेरो छाला खराब हुन्छ" डेटाको साथ पहिचान गर्नुहोस्, मेमोरी होइन।
अर्को दिनको ढाँचाहरू मार्फत खाना/बानी र ब्रेकआउटहरू बीचको सम्बन्ध पहिचान गर्नुहोस्।
· "साँचो ट्रिगरहरू" प्रमाणित गर्न १४-दिनको प्रयोग।
· परिवर्तनहरू छिटो र सजिलै हेर्न र साझेदारी गर्न साप्ताहिक रिपोर्ट चार्टहरू।
मुख्य विशेषताहरू
· क्यालेन्डर-आधारित लगिङ: मिति अनुसार आफ्नो छालाको अवस्था एक नजरमा हेर्नुहोस्।
दैनिक चेक-इन: छालाको अवस्था + खानाको कोटीहरू।
बानी लगिङ: निद्रा/तनाव/व्यायाम/तकिया परिवर्तनहरू, आदि।
अन्तर्दृष्टि: खाना → अर्को दिन बिग्रने दर र बानी ढाँचाहरू जाँच गर्नुहोस्।
प्रयोगात्मक मोड: १४ दिनमा तपाईंले कुनै विशेष खाना समूह खाने दिनहरूको संख्यालाई लक्षित संख्यामा घटाउनुहोस्।
साप्ताहिक रिपोर्ट: चार्टहरूमा व्यवस्थित गर्नुहोस् + छविहरू साझा गर्नुहोस्।
सूचना सेटिङहरू: बिहान/साँझ/समय चयन गर्नुहोस्।
सिफारिस गरिएकाहरूका लागि:
· बारम्बार मुँहासे/फोलिक्युलाइटिस/ब्रेकआउटहरू अनुभव गर्ने तर कारणको बारेमा भ्रमित हुनेहरू।
· आफ्नो आहार/जीवनशैली बानी परिवर्तन गर्नाले प्रभाव परेको छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न संघर्ष गर्नेहरू।
जटिल लगिङ एपहरू बोझिला लाग्ने र छोटो समयको लागि तिनीहरूसँग टाँसिन चाहनेहरू।
सावधानी
· ClearDays कुनै चिकित्सा उपकरण वा निदान/उपचार एप होइन। · यदि लक्षणहरू गम्भीर वा बिग्रँदै गए भने, स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
नयाँ के छ
✨ 주요 기능
• 매일 피부 상태를 사진과 함께 기록
• 맞춤형 캘린더로 피부 변화 한눈에 확인
• 간편한 일기 작성으로 피부 관리 습관 만들기
여러분의 소중한 의견을 기다립니다 💌
simplefunction4app@gmail.com
• 매일 피부 상태를 사진과 함께 기록
• 맞춤형 캘린더로 피부 변화 한눈에 확인
• 간편한 일기 작성으로 피부 관리 습관 만들기
여러분의 소중한 의견을 기다립니다 💌
simplefunction4app@gmail.com
एपसम्बन्धी ग्राहक सेवा
विकासकर्ताका बारेमा जानकारी
이동원
simplefunction4app@gmail.com
South Korea
