My Arthritis
४.८star
३७ समीक्षाहरू
५ हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
My Arthritis एउटा एप हो जसले गठियामा बाँचिरहेका मानिसहरूलाई उनीहरूको अवस्था स्व-व्यवस्थापन गर्न र उनीहरूको समग्र स्वास्थ्य र कल्याण सुधार गर्न मद्दत गर्न सिर्जना गरिएको हो।
यो एप एम्परसेन्ड हेल्थले किंग्स कलेज अस्पताल NHS फाउन्डेशन ट्रस्ट र नेशनल रुमेटोइड आर्थ्राइटिस सोसाइटी (NRAS) का प्रमुख विशेषज्ञहरूसँगको सहकार्यमा विकसित गरेको हो।
My Arthritis एप मार्फत, तपाईं उपयोगी र आकर्षक उपकरण र स्रोतहरू मार्फत आफ्नो अवस्थाको बारेमा थप जान्न सक्षम हुनुहुनेछ, ती सबैले तपाईंलाई आफ्नो अवस्थाको शीर्षमा रहन र खुशी, स्वस्थ जीवन बिताउन मद्दत गर्नेछ।
यो एप निम्न सर्तहरूसँग बाँच्नेहरूलाई समर्थन गर्न डिजाइन गरिएको हो:
• रुमेटोइड गठिया
• सोरायटिक गठिया
• एन्टरोपैथिक गठिया
• एन्किलोजिङ स्पन्डिलाइटिस
• ओस्टियोआर्थराइटिस
• ओस्टियोपोरोसिस
• अविभेदित गठिया
• प्रणालीगत लुपस एरिथेमेटोसस
• Sjogren's syndrome
• भास्कुलाइटिस
• स्क्लेरोडर्मा
• बेहसेट सिन्ड्रोम
• सारकोइडोसिस।
• गाउट
• प्रतिक्रियात्मक गठिया
नि:शुल्क सम्मिलित हुनुहोस् र आफ्नो अवस्थाको स्व-व्यवस्थापनमा समर्थन प्राप्त गर्नुहोस्:
विज्ञहरूको नेतृत्वमा पाठ्यक्रमहरू: निद्रा, औषधि, स्वास्थ्य, शारीरिक गतिविधि र लकडाउनमा जीवनसँग सम्बन्धित गठिया विशेष पाठ्यक्रमहरूको साथ राम्रो बानीहरू निर्माण गर्नुहोस्। एकल दिन गतिविधिहरू वा लम्बाइमा 28 दिनसम्म पाठ्यक्रमहरू प्रयास गर्नुहोस्!
व्यक्तिगत स्वास्थ्य रेकर्ड: तपाईंको स्वास्थ्य, अपरेशन र परीक्षणहरूको रेकर्ड तपाईंको क्लिनिकल टोलीसँग साझा गर्नुहोस्।
औषधि र अपोइन्टमेन्टहरूका लागि रिमाइन्डरहरू: तपाईंको हेरचाहको शीर्षमा रहन सूचनाहरू अनुसूची गर्नुहोस्।
न्यूजफिड: गठिया समुदायसँग सम्बन्धित विश्वसनीय र सान्दर्भिक समाचारहरू पहुँच गर्नुहोस्।
पुस्तकालय: NRAS (National Rheumatoid Arthritis Society) र थप बाट गठिया संग जीवन बिताउने बारे थप जान्नुहोस्।
तपाईंको अस्पताल टोलीलाई सन्देश दिनुहोस्: यदि तपाईंको अस्पताल साइन अप छ भने तपाईंले आफ्नो अस्पताल टोलीसँग सन्देशहरू प्राप्त गर्न र पठाउन सक्नुहुन्छ! यदि तपाइँको अस्पताल अझै साइन अप गरिएको छैन भने, तपाइँको क्लिनिकल टोलीलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाइँ मेरो गठिया तपाइँको अस्पताल मा लागू गर्न चाहनुहुन्छ।
तपाइँको Apple Health वा Google Fit लाई लिङ्क गर्नुहोस्: तपाइँ तपाइँको डेटालाई Apple Health एप वा Google Fit बाट तपाइँको क्लिनिकल टोलीसँग पढ्नको लागि मात्र पहुँचको लागि साझेदारी गर्न छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाइँलाई तपाइँको जीवनशैलीलाई तपाइँको अवस्थालाई कसरी असर गर्छ भन्ने बारे अन्तरदृष्टि विकास गर्न मद्दत गर्दछ।
तपाईंको लक्षणहरू ट्र्याक गर्नुहोस्: तपाईंको लक्षणहरू र फ्लेयरहरूको ट्र्याक राख्नुहोस् ताकि तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य र बानीहरूमा ढाँचाहरू पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ। यसो गर्नाले तपाईलाई छुटको अवधि लम्ब्याउन र दोहोरिने घटनाहरू कम गर्न मद्दत गर्नेछ।
तपाईं पनि आफ्नो ट्रयाक गर्न सक्नुहुन्छ:
आहार
व्यायाम
दुखाइ
सुत्नुहोस्
मूड
तनाव
हाम्रा नि:शुल्क विशेषज्ञ-लेड पाठ्यक्रमहरूको बारेमा थप
तपाईंको भलाइलाई बढावा दिन र दीर्घकालीन जीवनशैली बानीहरू स्थापना गर्न प्रमुख विशेषज्ञहरू र सल्लाहकारहरूको नेतृत्वमा भडकाऊ गठिया विशेष पाठ्यक्रमहरूमा सामेल हुनुहोस् जसले तपाईंलाई तपाईंको लक्षणहरू राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्दछ। हाम्रा सबै पाठ्यक्रमहरूमा विभिन्न प्रकारका भिडियोहरू, निर्देशित अडियो र विशेषज्ञ सल्लाहहरू समावेश छन्, ताकि तपाईंले तिनीहरूबाट पूर्ण रूपमा सिक्न र लाभ लिन सक्नुहुन्छ।
तपाईलाई हाम्रो सन्देश:
हामीलाई थाहा छ कि गठिया संग बाँच्न कहिलेकाहीँ गाह्रो, एक्लो वा थकाई लाग्न सक्छ। फ्लेयर अपको बेला लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न वा तपाईं छुटमा हुँदा बलियो कल्याण निर्माण गर्न के-कस्ता कदमहरू चाल्नुपर्छ भनेर जान्न सधैं सजिलो हुँदैन।
हामी एक सामाजिक-प्रभाव केन्द्रित कम्पनी हौं, रोगीहरू र चिकित्सकहरू द्वारा स्थापित, जो दीर्घकालीन भडकाऊ अवस्था भएकाहरूको स्वास्थ्य र कल्याण सुधार गर्न प्रतिबद्ध छन्। हामी विश्वास गर्छौं कि प्रत्येक व्यक्ति आफ्नो यात्रालाई समर्थन गर्नको लागि उचित र पहुँचयोग्य हेरचाहको योग्य छ।
हामी तपाईंलाई व्यावहारिक उपकरणहरू र सल्लाहहरू प्रदान गर्ने लक्ष्य राख्छौं जसले तपाईंलाई राम्रो ट्र्याक गर्न, व्यवस्थापन गर्न र दीर्घकालीन रूपमा तपाईंको स्वास्थ्य र कल्याणलाई सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। हामी आशा गर्छौं कि हाम्रो समुदायमा सामेल भएर, तपाईंले आफ्नो नियमित क्लिनिकल हेरचाहको साथसाथै आफ्नो अवस्थाको आत्म-व्यवस्थापनमा थप विश्वास प्राप्त गर्नुहुनेछ।
Ampersand स्वास्थ्य को बारे मा अधिक जानकारी को लागी, हाम्रो मा जानुहोस्:
वेबसाइट: www.ampersandhealth.co.uk
फेसबुक: www.facebook.com/ampersandhealthfb
इन्स्टाग्राम: www.instagram.com/ampersand_health
ट्विटर: www.twitter.com/myamphealth
हाम्रो लागि प्रश्न वा प्रतिक्रिया छ?
हामीलाई info@ampersandhealth.co.uk मा इमेल गरेर थाहा दिनुहोस् र हामी तपाईंसँग कुराकानी गर्न खुसी हुनेछौं!
यो एप एम्परसेन्ड हेल्थले किंग्स कलेज अस्पताल NHS फाउन्डेशन ट्रस्ट र नेशनल रुमेटोइड आर्थ्राइटिस सोसाइटी (NRAS) का प्रमुख विशेषज्ञहरूसँगको सहकार्यमा विकसित गरेको हो।
My Arthritis एप मार्फत, तपाईं उपयोगी र आकर्षक उपकरण र स्रोतहरू मार्फत आफ्नो अवस्थाको बारेमा थप जान्न सक्षम हुनुहुनेछ, ती सबैले तपाईंलाई आफ्नो अवस्थाको शीर्षमा रहन र खुशी, स्वस्थ जीवन बिताउन मद्दत गर्नेछ।
यो एप निम्न सर्तहरूसँग बाँच्नेहरूलाई समर्थन गर्न डिजाइन गरिएको हो:
• रुमेटोइड गठिया
• सोरायटिक गठिया
• एन्टरोपैथिक गठिया
• एन्किलोजिङ स्पन्डिलाइटिस
• ओस्टियोआर्थराइटिस
• ओस्टियोपोरोसिस
• अविभेदित गठिया
• प्रणालीगत लुपस एरिथेमेटोसस
• Sjogren's syndrome
• भास्कुलाइटिस
• स्क्लेरोडर्मा
• बेहसेट सिन्ड्रोम
• सारकोइडोसिस।
• गाउट
• प्रतिक्रियात्मक गठिया
नि:शुल्क सम्मिलित हुनुहोस् र आफ्नो अवस्थाको स्व-व्यवस्थापनमा समर्थन प्राप्त गर्नुहोस्:
विज्ञहरूको नेतृत्वमा पाठ्यक्रमहरू: निद्रा, औषधि, स्वास्थ्य, शारीरिक गतिविधि र लकडाउनमा जीवनसँग सम्बन्धित गठिया विशेष पाठ्यक्रमहरूको साथ राम्रो बानीहरू निर्माण गर्नुहोस्। एकल दिन गतिविधिहरू वा लम्बाइमा 28 दिनसम्म पाठ्यक्रमहरू प्रयास गर्नुहोस्!
व्यक्तिगत स्वास्थ्य रेकर्ड: तपाईंको स्वास्थ्य, अपरेशन र परीक्षणहरूको रेकर्ड तपाईंको क्लिनिकल टोलीसँग साझा गर्नुहोस्।
औषधि र अपोइन्टमेन्टहरूका लागि रिमाइन्डरहरू: तपाईंको हेरचाहको शीर्षमा रहन सूचनाहरू अनुसूची गर्नुहोस्।
न्यूजफिड: गठिया समुदायसँग सम्बन्धित विश्वसनीय र सान्दर्भिक समाचारहरू पहुँच गर्नुहोस्।
पुस्तकालय: NRAS (National Rheumatoid Arthritis Society) र थप बाट गठिया संग जीवन बिताउने बारे थप जान्नुहोस्।
तपाईंको अस्पताल टोलीलाई सन्देश दिनुहोस्: यदि तपाईंको अस्पताल साइन अप छ भने तपाईंले आफ्नो अस्पताल टोलीसँग सन्देशहरू प्राप्त गर्न र पठाउन सक्नुहुन्छ! यदि तपाइँको अस्पताल अझै साइन अप गरिएको छैन भने, तपाइँको क्लिनिकल टोलीलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाइँ मेरो गठिया तपाइँको अस्पताल मा लागू गर्न चाहनुहुन्छ।
तपाइँको Apple Health वा Google Fit लाई लिङ्क गर्नुहोस्: तपाइँ तपाइँको डेटालाई Apple Health एप वा Google Fit बाट तपाइँको क्लिनिकल टोलीसँग पढ्नको लागि मात्र पहुँचको लागि साझेदारी गर्न छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाइँलाई तपाइँको जीवनशैलीलाई तपाइँको अवस्थालाई कसरी असर गर्छ भन्ने बारे अन्तरदृष्टि विकास गर्न मद्दत गर्दछ।
तपाईंको लक्षणहरू ट्र्याक गर्नुहोस्: तपाईंको लक्षणहरू र फ्लेयरहरूको ट्र्याक राख्नुहोस् ताकि तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य र बानीहरूमा ढाँचाहरू पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ। यसो गर्नाले तपाईलाई छुटको अवधि लम्ब्याउन र दोहोरिने घटनाहरू कम गर्न मद्दत गर्नेछ।
तपाईं पनि आफ्नो ट्रयाक गर्न सक्नुहुन्छ:
आहार
व्यायाम
दुखाइ
सुत्नुहोस्
मूड
तनाव
हाम्रा नि:शुल्क विशेषज्ञ-लेड पाठ्यक्रमहरूको बारेमा थप
तपाईंको भलाइलाई बढावा दिन र दीर्घकालीन जीवनशैली बानीहरू स्थापना गर्न प्रमुख विशेषज्ञहरू र सल्लाहकारहरूको नेतृत्वमा भडकाऊ गठिया विशेष पाठ्यक्रमहरूमा सामेल हुनुहोस् जसले तपाईंलाई तपाईंको लक्षणहरू राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्दछ। हाम्रा सबै पाठ्यक्रमहरूमा विभिन्न प्रकारका भिडियोहरू, निर्देशित अडियो र विशेषज्ञ सल्लाहहरू समावेश छन्, ताकि तपाईंले तिनीहरूबाट पूर्ण रूपमा सिक्न र लाभ लिन सक्नुहुन्छ।
तपाईलाई हाम्रो सन्देश:
हामीलाई थाहा छ कि गठिया संग बाँच्न कहिलेकाहीँ गाह्रो, एक्लो वा थकाई लाग्न सक्छ। फ्लेयर अपको बेला लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न वा तपाईं छुटमा हुँदा बलियो कल्याण निर्माण गर्न के-कस्ता कदमहरू चाल्नुपर्छ भनेर जान्न सधैं सजिलो हुँदैन।
हामी एक सामाजिक-प्रभाव केन्द्रित कम्पनी हौं, रोगीहरू र चिकित्सकहरू द्वारा स्थापित, जो दीर्घकालीन भडकाऊ अवस्था भएकाहरूको स्वास्थ्य र कल्याण सुधार गर्न प्रतिबद्ध छन्। हामी विश्वास गर्छौं कि प्रत्येक व्यक्ति आफ्नो यात्रालाई समर्थन गर्नको लागि उचित र पहुँचयोग्य हेरचाहको योग्य छ।
हामी तपाईंलाई व्यावहारिक उपकरणहरू र सल्लाहहरू प्रदान गर्ने लक्ष्य राख्छौं जसले तपाईंलाई राम्रो ट्र्याक गर्न, व्यवस्थापन गर्न र दीर्घकालीन रूपमा तपाईंको स्वास्थ्य र कल्याणलाई सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। हामी आशा गर्छौं कि हाम्रो समुदायमा सामेल भएर, तपाईंले आफ्नो नियमित क्लिनिकल हेरचाहको साथसाथै आफ्नो अवस्थाको आत्म-व्यवस्थापनमा थप विश्वास प्राप्त गर्नुहुनेछ।
Ampersand स्वास्थ्य को बारे मा अधिक जानकारी को लागी, हाम्रो मा जानुहोस्:
वेबसाइट: www.ampersandhealth.co.uk
फेसबुक: www.facebook.com/ampersandhealthfb
इन्स्टाग्राम: www.instagram.com/ampersand_health
ट्विटर: www.twitter.com/myamphealth
हाम्रो लागि प्रश्न वा प्रतिक्रिया छ?
हामीलाई info@ampersandhealth.co.uk मा इमेल गरेर थाहा दिनुहोस् र हामी तपाईंसँग कुराकानी गर्न खुसी हुनेछौं!
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
४.८
३६ समीक्षाहरू
के नयाँ छ
Minor improvements and bugfixes
