Калькулятор калорий
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू
१ हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
बेसिक मेटाबोलिज्म (मेटाबोलिक रेट) भनेको मानव शरीरलाई आराममा जलाउने क्यालोरीहरूको स is्ख्या हो, अर्थात्, सबै जीवन प्रक्रियाहरू (श्वसन, रक्त संचार, आदि) सुनिश्चित गर्न खर्च गरिएको उर्जा। आधारभूत मेटाबोलिजम धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ: लि gender्ग, शरीरको वजन, मांसपेशिको अनुपात, फ्याट, हड्डीको ऊतक, मेटाबोलिक दर, परिवेश तापमान, इत्यादि।
आधार चयापचय गणना गर्नको लागि सबैभन्दा अधिक प्रयोग हुने सूत्रहरू ह्यारिस-बेनेडिक्ट, मफिन-जियोर (वा मिफ्लिन-सान जियोर) र टम भेनोटो सूत्रहरू हुन्।
सूत्रहरूले फरक गणना एल्गोरिदम प्रयोग गर्दछ, तर लगभग समान परिणाम दिन्छ: प्लस वा माइनस -1०-१०० क्यालोरी।
पहिले, आधारभूत मेटाबोलिज्म गणना गरिन्छ, र त्यसपछि गुणांक यसको लागि प्रयोग गरिन्छ, लोडको डिग्रीमा निर्भर गर्दछ।
आधार चयापचय गणना गर्नको लागि सबैभन्दा अधिक प्रयोग हुने सूत्रहरू ह्यारिस-बेनेडिक्ट, मफिन-जियोर (वा मिफ्लिन-सान जियोर) र टम भेनोटो सूत्रहरू हुन्।
सूत्रहरूले फरक गणना एल्गोरिदम प्रयोग गर्दछ, तर लगभग समान परिणाम दिन्छ: प्लस वा माइनस -1०-१०० क्यालोरी।
पहिले, आधारभूत मेटाबोलिज्म गणना गरिन्छ, र त्यसपछि गुणांक यसको लागि प्रयोग गरिन्छ, लोडको डिग्रीमा निर्भर गर्दछ।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
एपसम्बन्धी जानकारी र पर्फर्मेन्स र डिभाइस वा अन्य ID हरू
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा इन्क्रिप्ट गरिएको छैन
डेटा मेटाउन सकिएन
के नयाँ छ
Изменен интерфейс
