Kegel -Kegel Exercise Trainer
Bevat advertentiesIn-app aankopen
4,7star
4,47K reviews
100K+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Versterk uw bekkenbodem: Kegel-oefeningen-app (gratis) - Neem de controle over uw gezondheid
Doe Kegel-oefeningen effectief en gemakkelijk met onze Kegel Exercise-app! Deze gratis app biedt gepersonaliseerde routines, deskundige begeleiding en duidelijke instructies om u te helpen uw bekkenbodemspieren te versterken en uw algehele welzijn te verbeteren.
Voordelen voor iedereen:
Verbeterde blaascontrole: Verminder lekkages en herwin het zelfvertrouwen met gerichte Kegel-oefeningen.
Verbeterde seksuele gezondheid: Versterk de bekkenbodemspieren voor meer intimiteit en plezier (voor zowel mannen als vrouwen).
Ondersteuning tijdens zwangerschap en postpartum: bereid je voor op de bevalling, verlicht de bevallingspijn en herwin kracht na de zwangerschap.
Discreet en eenvoudig te gebruiken: Voer Kegels altijd en overal uit met duidelijke visuele en audiogidsen.
Blijf gemotiveerd en houd uw voortgang bij:
Gepersonaliseerde plannen: Creëer aangepaste trainingsroutines op basis van uw behoeften, fitnessniveau en doelen.
Dagelijkse herinneringen: Mis nooit meer een sessie met aanpasbare herinneringen die bij uw schema passen.
Gedetailleerde voortgangsregistratie: houd uw voortgang in de loop van de tijd bij en vier uw prestaties.
Veilige en ondersteunde reis naar bekkengezondheid:
Door experts ontworpen trainingen: onze routines zijn gebaseerd op wetenschappelijke aanbevelingen voor effectieve Kegel-oefeningen.
Raadpleeg een arts: Wij raden u aan een arts te raadplegen voordat u begint, vooral tijdens de zwangerschap.
Ondersteunende community (optioneel): maak contact met anderen op hun bekkengezondheidsreis en deel ervaringen (voeg toe als uw app deze functie heeft).
Download de Kegel Exercise-app vandaag nog en investeer in uw gezondheid op de lange termijn!
Trefwoorden: Kegel-oefeningen, bekkenbodemspiertraining, controle over de blaas, incontinentie, zwangerschap, postpartumzorg, gezondheid van mannen, gezondheid van vrouwen, seksuele gezondheid, fitness-app, eenvoudig te gebruiken, gepersonaliseerde routine, voortgangsregistratie, herinneringen.
*Let op, deze oefeningen kunnen natuurlijk uw gezondheid helpen en verbeteren, maar vraag eerst advies aan uw arts
Doe Kegel-oefeningen effectief en gemakkelijk met onze Kegel Exercise-app! Deze gratis app biedt gepersonaliseerde routines, deskundige begeleiding en duidelijke instructies om u te helpen uw bekkenbodemspieren te versterken en uw algehele welzijn te verbeteren.
Voordelen voor iedereen:
Verbeterde blaascontrole: Verminder lekkages en herwin het zelfvertrouwen met gerichte Kegel-oefeningen.
Verbeterde seksuele gezondheid: Versterk de bekkenbodemspieren voor meer intimiteit en plezier (voor zowel mannen als vrouwen).
Ondersteuning tijdens zwangerschap en postpartum: bereid je voor op de bevalling, verlicht de bevallingspijn en herwin kracht na de zwangerschap.
Discreet en eenvoudig te gebruiken: Voer Kegels altijd en overal uit met duidelijke visuele en audiogidsen.
Blijf gemotiveerd en houd uw voortgang bij:
Gepersonaliseerde plannen: Creëer aangepaste trainingsroutines op basis van uw behoeften, fitnessniveau en doelen.
Dagelijkse herinneringen: Mis nooit meer een sessie met aanpasbare herinneringen die bij uw schema passen.
Gedetailleerde voortgangsregistratie: houd uw voortgang in de loop van de tijd bij en vier uw prestaties.
Veilige en ondersteunde reis naar bekkengezondheid:
Door experts ontworpen trainingen: onze routines zijn gebaseerd op wetenschappelijke aanbevelingen voor effectieve Kegel-oefeningen.
Raadpleeg een arts: Wij raden u aan een arts te raadplegen voordat u begint, vooral tijdens de zwangerschap.
Ondersteunende community (optioneel): maak contact met anderen op hun bekkengezondheidsreis en deel ervaringen (voeg toe als uw app deze functie heeft).
Download de Kegel Exercise-app vandaag nog en investeer in uw gezondheid op de lange termijn!
Trefwoorden: Kegel-oefeningen, bekkenbodemspiertraining, controle over de blaas, incontinentie, zwangerschap, postpartumzorg, gezondheid van mannen, gezondheid van vrouwen, seksuele gezondheid, fitness-app, eenvoudig te gebruiken, gepersonaliseerde routine, voortgangsregistratie, herinneringen.
*Let op, deze oefeningen kunnen natuurlijk uw gezondheid helpen en verbeteren, maar vraag eerst advies aan uw arts
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Deze app kan deze typen gegevens delen met derden
Persoonlijke informatie, App-gegevens en -prestaties en Apparaat- of andere ID's
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen
Gegevens worden tijdens de overdracht versleuteld
Je kunt de gegevens laten verwijderen
Beoordelingen en reviews
4,7
4,42K reviews
Sabje
- Markeren als ongepast
12 augustus 2020
👍
4 mensen vonden deze review nuttig
omzi
- Markeren als ongepast
25 januari 2021
Great app
2 mensen vonden deze review nuttig
