Serenity Life 2.0
Bevat advertenties
5K+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Serenity Life: cultiveer kalmte en positiviteit
In een steeds hectischer wordende wereld biedt Serenity Life u een veilige ruimte om uw mentale welzijn te koesteren. Deze bètaversie richt zich op essentiële hulpmiddelen om mindfulness, emotioneel management en een positieve kijk te bevorderen.
Belangrijkste kenmerken:
Emotioneel dagboek: Ontdek en begrijp uw emoties door te schrijven. Leg uw gedachten, gevoelens en ervaringen vast in een privé en beveiligd dagboek. Denk na over uw stemmingen en leer er op een gezonde manier mee om te gaan.
Mindfulness-oefeningen: cultiveer het bewustzijn van het huidige moment met begeleide mindfulness-oefeningen. Leer je te concentreren op het heden, observeer je gedachten zonder oordeel en ontwikkel een groter bewustzijn van jezelf en de wereld om je heen.
Positieve en motiverende citaten: vind dagelijkse inspiratie en aanmoediging met een selectie positieve citaten en affirmaties. Laat u leiden door wijze en motiverende woorden om de uitdagingen van het leven met een optimistische instelling tegemoet te treden.
Binnenkort beschikbaar:
Begeleide meditaties: Dompel jezelf onder in een enorme bibliotheek met begeleide meditaties om te ontspannen en mindfulness te cultiveren.
Ademhalingsoefeningen: Leer effectieve ademhalingstechnieken om het zenuwstelsel te kalmeren en angst te verminderen.
Ontspannende geluiden: laat u meeslepen door een selectie natuurgeluiden en omgevingsmuziek om een sfeer van vrede en rust te creëren.
Slaapregistratie: houd uw slaapkwaliteit bij en ontvang gepersonaliseerde tips om uw slaapgewoonten te verbeteren.
Gepersonaliseerde herinneringen: stel herinneringen in voor uw welzijnspraktijken en zorg voor consistentie.
Serenity Life is jouw reisgenoot naar een kalmere, meer evenwichtige en positieve geest. Download de app vandaag nog en begin met het zorgen voor uw mentale welzijn.
Opmerking: Serenity Life is een hulpmiddel ter ondersteuning van het welzijn en vervangt niet het advies van een professional in de geestelijke gezondheidszorg. Als u met geestelijke gezondheidsproblemen wordt geconfronteerd, zoek dan de hulp van een gekwalificeerde deskundige.
In een steeds hectischer wordende wereld biedt Serenity Life u een veilige ruimte om uw mentale welzijn te koesteren. Deze bètaversie richt zich op essentiële hulpmiddelen om mindfulness, emotioneel management en een positieve kijk te bevorderen.
Belangrijkste kenmerken:
Emotioneel dagboek: Ontdek en begrijp uw emoties door te schrijven. Leg uw gedachten, gevoelens en ervaringen vast in een privé en beveiligd dagboek. Denk na over uw stemmingen en leer er op een gezonde manier mee om te gaan.
Mindfulness-oefeningen: cultiveer het bewustzijn van het huidige moment met begeleide mindfulness-oefeningen. Leer je te concentreren op het heden, observeer je gedachten zonder oordeel en ontwikkel een groter bewustzijn van jezelf en de wereld om je heen.
Positieve en motiverende citaten: vind dagelijkse inspiratie en aanmoediging met een selectie positieve citaten en affirmaties. Laat u leiden door wijze en motiverende woorden om de uitdagingen van het leven met een optimistische instelling tegemoet te treden.
Binnenkort beschikbaar:
Begeleide meditaties: Dompel jezelf onder in een enorme bibliotheek met begeleide meditaties om te ontspannen en mindfulness te cultiveren.
Ademhalingsoefeningen: Leer effectieve ademhalingstechnieken om het zenuwstelsel te kalmeren en angst te verminderen.
Ontspannende geluiden: laat u meeslepen door een selectie natuurgeluiden en omgevingsmuziek om een sfeer van vrede en rust te creëren.
Slaapregistratie: houd uw slaapkwaliteit bij en ontvang gepersonaliseerde tips om uw slaapgewoonten te verbeteren.
Gepersonaliseerde herinneringen: stel herinneringen in voor uw welzijnspraktijken en zorg voor consistentie.
Serenity Life is jouw reisgenoot naar een kalmere, meer evenwichtige en positieve geest. Download de app vandaag nog en begin met het zorgen voor uw mentale welzijn.
Opmerking: Serenity Life is een hulpmiddel ter ondersteuning van het welzijn en vervangt niet het advies van een professional in de geestelijke gezondheidszorg. Als u met geestelijke gezondheidsproblemen wordt geconfronteerd, zoek dan de hulp van een gekwalificeerde deskundige.
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen
Wat is er nieuw
What's new:
* Mindfulness Exercises: Guided exercises for meditation & relaxation
* Yoga Sessions: A variety of yoga practices for all levels
* Relaxing Music: Soothing sounds for calm and sleep
* Crystals & Stones Info: Learn about their properties and uses
* Monthly Horoscope: Insights based on planets and elements
* Simplified Chinese Language Added
Fixes & improvements:
* Minor bug fixes
* Mindfulness Exercises: Guided exercises for meditation & relaxation
* Yoga Sessions: A variety of yoga practices for all levels
* Relaxing Music: Soothing sounds for calm and sleep
* Crystals & Stones Info: Learn about their properties and uses
* Monthly Horoscope: Insights based on planets and elements
* Simplified Chinese Language Added
Fixes & improvements:
* Minor bug fixes
App-support
phone
Telefoonnummer
+393518317226
Over de ontwikkelaar
Alessandro Rosi
info.polarislab@gmail.com
Strada dell Argentiera, 31
58019 Porto Santo Stefano
Italy
undefined
