SitBeFit
Bevat advertenties
10+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Word onderdeel van de reis naar een gezond lichaam, geest en ziel. Dit programma helpt je fit te worden terwijl je zit. Snelle stroom en geen opwarming. Kies gewoon de duur van de sessies, lengte en volgorde, gericht op details zoals Flexibiliteit, Core, Rugsterkte, Borst, Schouderopening en Twists.
Het is ontworpen om je in beweging te krijgen, je houding te verbeteren, vermoeide ogen te verminderen of je hersenen op te laden en alles klaar terwijl je zit. Met dit programma kun je kiezen uit een reeks poses die je in je tempo kunt uitvoeren. De instelbare tijdfunctie zorgt voor flexibiliteit tijdens het trainen en waarschuwingen kunnen worden ingesteld om u eraan te herinneren wanneer u de volgende keer traint.
Betrek werknemers bij fysieke activiteit, trek het beste talent aan en behoud het, verbetert de gezondheid van werknemers en vermindert stress op de werkplek. De SitBeFit-app voor fitness een waardevolle aanwinst maken voor elk kantoorbedrijf.
Werknemers die overdag trainen, rapporteerden een prestatieverbetering van 15 procent, een gelukkiger humeur en een verhoogd vermogen om deadlines te halen. Het is een aanvulling op bedrijfsfitnessprogramma's en HR-leiders hebben gezegd dat hun organisatie concurrerend kon blijven.
Volg de oefeningen in dit programma en het besteden van slechts een korte hoeveelheid (5-10 minuten) stretchen kan helpen de geest te kalmeren, een mentale pauze te bieden en uw lichaam de kans te geven om op te laden en productiever te worden.
- Houdt spieren in hun beoogde positie
- Helpt de juiste houding te garanderen
- Verminder spierpijn
- Grotere voedingsstoffenvoorziening
- Lengte strakke spieren
- Help snelheid herstel
- Verhoog de bloedstroom
Het is ontworpen om je in beweging te krijgen, je houding te verbeteren, vermoeide ogen te verminderen of je hersenen op te laden en alles klaar terwijl je zit. Met dit programma kun je kiezen uit een reeks poses die je in je tempo kunt uitvoeren. De instelbare tijdfunctie zorgt voor flexibiliteit tijdens het trainen en waarschuwingen kunnen worden ingesteld om u eraan te herinneren wanneer u de volgende keer traint.
Betrek werknemers bij fysieke activiteit, trek het beste talent aan en behoud het, verbetert de gezondheid van werknemers en vermindert stress op de werkplek. De SitBeFit-app voor fitness een waardevolle aanwinst maken voor elk kantoorbedrijf.
Werknemers die overdag trainen, rapporteerden een prestatieverbetering van 15 procent, een gelukkiger humeur en een verhoogd vermogen om deadlines te halen. Het is een aanvulling op bedrijfsfitnessprogramma's en HR-leiders hebben gezegd dat hun organisatie concurrerend kon blijven.
Volg de oefeningen in dit programma en het besteden van slechts een korte hoeveelheid (5-10 minuten) stretchen kan helpen de geest te kalmeren, een mentale pauze te bieden en uw lichaam de kans te geven om op te laden en productiever te worden.
- Houdt spieren in hun beoogde positie
- Helpt de juiste houding te garanderen
- Verminder spierpijn
- Grotere voedingsstoffenvoorziening
- Lengte strakke spieren
- Help snelheid herstel
- Verhoog de bloedstroom
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen
Wat is er nieuw
Fixed a few bugs
App-support
Over de ontwikkelaar
Joana Brown
joanabrown7@gmail.com
United States
undefined
