Het gebruik van VR-brillen in psychotherapeutische praktijken wordt steeds populairder. Het naderen van angstaanjagende objecten en het zelfstandig door angstaanjagende situaties bewegen is essentieel voor meetbaar therapeutisch succes. Interactieve scenario's gaan over vrij bewegen en gedrag in deze situaties. Dit komt ook overeen met het basisprincipe van de gedragstherapie, volgens hetwelk nieuwe manieren van handelen kunnen worden aangeleerd. Als therapeut kun je interactieve omgevingen van buitenaf bedienen en geleidelijk aan controleren.
Je kunt bijvoorbeeld pas een spin laten verschijnen als de patiënt er klaar voor is. De patiënt kan deze spinnen vervolgens in haar eigen tempo benaderen.