SobrTrack: Sobriety Tracker

CoolCool Studio

In-app aankopen

Over deze app

Stop met drinken, roken, vapen – of welke slechte gewoonte dan ook – en blijf voorgoed nuchter.

SobrTrack is een eenvoudige, motiverende tracker voor nuchterheid die elke dag dat je nuchter bent tot op de seconde bijhoudt en je helpt om stap voor stap vooruit te komen. Of het nu dag 1 of dag 1000 is, SobrTrack helpt je om clean te blijven, gemotiveerd te blijven en de persoon te worden die je wilt zijn.

WAT KUN JE BIJHOUDEN?

Gebruik SobrTrack als een teller voor nuchterheid voor bijna elke gewoonte waarmee je wilt stoppen:
• Alcohol – stop met drinken, bier, wijn en binge drinking
• Nicotine – stop met roken, vapen en tabak
• Drugs en andere middelen
• Suiker, junkfood en cafeïne
• Sociale media, gamen, gokken en meer
Maak onbeperkt aangepaste trackers voor alles wat je tegenhoudt.

VOLG JE NUCHTERHEID, DAG NA DAG
• Realtime nuchterheidsteller met dagen, uren, minuten en seconden
• Bouw een nuchtere reeks op en zie hoe deze groeit
• Kalenderweergave om elke nuchtere dag in één oogopslag te zien
• Eerlijke terugvalregistratie — vooruitgang, geen perfectie

BLIJF ELKE DAG GEMOTIVEERD
• Dagelijkse motiverende citaten om je gefocust te houden
• Noteer je persoonlijke reden om te stoppen
• Stel betekenisvolle mijlpalen in en vier ze
• Doe een dagelijkse belofte om op koers te blijven

VERSLA VERLANGENS WANNEER ZE OPKOMEN
• Timer om verlangens te weerstaan ​​totdat ze verdwijnen
• Ademhalingsoefeningen om je geest in seconden te kalmeren
• Rustgevende geluiden om je te helpen ontspannen en je opnieuw te concentreren

ZIE HOE VER JE BENT GEKOMEN
• Volg je huidige reeks en je langste reeks
• Zie het geld dat je hebt bespaard en de tijd die je hebt teruggewonnen sinds je bent gestopt
• Voortgangsgrafieken en jaaroverzichten

PRIVÉ EN VEILIG
• Geen account nodig om te beginnen
• Je gegevens blijven privé op je account Apparaat
• App-vergrendeling met pincode of biometrie

Is SobrTrack gratis?

Ja. Je kunt je nuchterheid bijhouden, streaks opbouwen en gemotiveerd blijven, helemaal gratis. SobrTrack Premium ontgrendelt onbeperkt trackers, geavanceerde statistieken, rustgevende geluiden en meer.

Voor wie is SobrTrack bedoeld?

Iedereen die bezig is met herstel – of je nu stopt met alcohol, stopt met roken, nuchter wordt of gewoon gezondere gewoonten ontwikkelt. Als je een overzichtelijke, ondersteunende nuchterheidstracker wilt zonder advertenties en afleiding, dan is SobrTrack iets voor jou.

Begin vandaag nog met je nuchtere reis. Elke nuchtere dag telt – en SobrTrack telt ze samen met jou.

Download SobrTrack en zet de eerste stap naar een gezonder en gelukkiger leven.