Room8: AI Stemmingsmeter – Jouw AI-gestuurde metgezel voor emotioneel bewustzijn
Room8 is meer dan alleen een stemmingsmeter — het is jouw persoonlijke AI-metgezel voor zelfzorg, emotionele reflectie en mentaal welzijn. Met één tik kun je je stemming registreren, je activiteiten bijhouden en AI-gegenereerde inzichten ontvangen die je helpen jezelf beter te begrijpen.
OVER ROOM8
Room8 combineert de eenvoud van een dagboek met de kracht van AI. Het is een privé stemmingsmeter, emotioneel dagboek en reflectietool die zich aanpast aan jouw levensstijl. Check je gevoelens, noteer betekenisvolle gebeurtenissen en reflecteer op patronen in de loop van de tijd — als een persoonlijke icare- of mywellness-metgezel in je zak.
Of je nu mindfulness beoefent, therapie ondersteunt of een handelsdagboek bijhoudt voor meer duidelijkheid bij het nemen van beslissingen, Room8 helpt je in het moment te blijven en verbonden te zijn. Geïnspireerd door tools zoals Healy en moodfeel, stimuleert het een zachte vorm van zelfbewustzijn zonder druk. Leg dagdromen vast, houd je intieme momenten bij en groei door je eigen ISM van dagelijkse reflectie — allemaal in een veilige, privéomgeving die is ontworpen voor emotioneel welzijn.
Perfect voor:
- Het ontwikkelen van emotioneel bewustzijn en mindfulness
- Het ondersteunen van mentale gezondheid en therapie (cognitieve gedragstherapie, counseling, zelfhulp)
- Het bijhouden van stress, angst of stemmingswisselingen
- Het ontdekken van activiteiten die je energie geven en activiteiten die je energie kosten
- Het creëren van positieve routines en gewoonten
- Reflecteren op je week met AI-gestuurde samenvattingen
Met Room8 komen je stemmingen tot leven in prachtig vormgegeven kamermetaforen, waardoor je je emotionele patronen op een creatieve en inspirerende manier kunt visualiseren.
HOE HET WERKT
Check dagelijks in – Registreer je stemming met één tik en kies de activiteiten die je hebt gedaan.
Ontvang AI-reflecties – Je AI-assistent transformeert je week in betekenisvolle samenvattingen en inzichten.
Zie je patronen – Grafieken en diagrammen laten zien hoe je stemmingen en activiteiten met elkaar verbonden zijn.
Betreed je kamer – Ga naar themakamers die je gemoedstoestand vertegenwoordigen, waardoor reflecteren leuk en gedenkwaardig wordt.
Na verloop van tijd ontdek je emotionele triggers, zie je wat je energie geeft en leer je hoe je een gelukkiger en gezonder leven kunt leiden.
CHAT MET JE AI-COMPANION
Room8 is meer dan alleen het bijhouden van je stemmingen — het heeft een ingebouwde AI-chatbot die je wekelijkse samenvatting ontvangt en er met je over praat. Je kunt vragen stellen, patronen ontdekken en in realtime reflecteren op je emotionele reis.
Zie het als een ondersteunende gids die je helpt:
- Dieper in te gaan op je stemmingen en activiteiten
- Verbanden te ontdekken die je zelf misschien niet zou opmerken
- Gemotiveerd te blijven om week na week te reflecteren en te groeien
Met Room8 houd je niet alleen je gevoelens bij — je hebt een metgezel die je helpt ze te begrijpen.
GEGEVENSPRIVITEIT
Je gegevens zijn 100% privé. Alle gegevens worden veilig op je apparaat opgeslagen. Je bepaalt zelf of je een back-up van je gegevens wilt maken, wanneer en waar. Je gegevens worden alleen gedeeld wanneer je de AI-chatbot gebruikt, en na het afsluiten van het gesprek wordt de chat verwijderd. Er wordt geen chatgeschiedenis opgeslagen.
- Niemand anders heeft toegang tot je dagboek of informatie — zelfs wij niet
- Geen tracking door derden, geen advertenties en geen verborgen gegevensverzameling
- Volledige controle over je persoonlijke reflecties
- Je gevoelens blijven van jou — altijd.
WAAROM ROOM8
In tegenstelling tot andere stemmingsmeters gaat Room8 verder dan alleen het bijhouden van je gevoelens. Met door AI gegenereerde inzichten, een reflecterende chatbot en creatieve kamermetaforen transformeert het dagboekschrijven in een betekenisvolle en motiverende ervaring.
Gebruik het als:
- Stemmingsmeter en emotioneel dagboek
- Dankbaarheidsdagboek en reflectietool
- App ter ondersteuning van je mentale gezondheid, naast therapie of mindfulness
- Zelfzorgtool voor het opbouwen van balans en veerkracht
BEGIN VANDAAG NOG AAN JE REIS
Neem de controle over je emotionele welzijn met Room8. Houd je stemmingen bij, ontdek je patronen, chat met je AI-partner en laat Room8 je begeleiden naar meer zelfbewustzijn en groei.
Download Room8: AI Mood Tracker nu en stap je volgende kamer binnen — een kamer vol helderheid, balans en emotioneel inzicht.