HydroFast

Daimon Sowftware

Bevat advertenties

Over deze app

HydroFast is een moderne gezondheids- en fitnessapp die is ontworpen om je te helpen gezondere dagelijkse gewoonten te ontwikkelen.

Volg je dagelijkse waterinname, beheer je intermittent fasting-schema's, monitor je activiteit en ontdek meer dan 125 gezonde recepten.

Functies:

:droplet: Watertracker
• Stel persoonlijke dagelijkse waterdoelen in.

• Ontvang herinneringen om te hydrateren.

• Volg je dagelijkse voortgang.

:hourglass_flowing_sand: Intermittent Fasting
• Kies uit populaire vastenschema's zoals 16:8, 18:6 en 20:4.

• Maak je eigen vastenschema.

• Bekijk je vastengeschiedenis.

:athletic_shoe: Activiteitstracker
• Volg je dagelijkse stappen.

• Houd de afgelegde afstand bij.

• Bekijk je dagelijkse activiteitenoverzicht.

:salade: Meer dan 125 gezonde recepten
• Ontbijt
• Hoofdgerechten
• Desserts
• Dranken
• Snacks

Elk recept bevat ingrediënten, alternatieve ingrediënten, bereidingswijze en serveerinformatie.

:staafdiagram: Statistieken
• Dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse voortgang
• Prestatiebadges
• Doelen bijhouden

Met HydroFast is het gemakkelijk om gehydrateerd te blijven, gezonde vastengewoonten te behouden, je activiteit bij te houden en te genieten van voedzame recepten – allemaal in één app.