Ascend

Contentclassificatie
Iedereen
1+
Downloads
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding

Over deze app

🏛️ ASCEND - Streak Tracker voor mannen die meer willen

Een krachtige streak tracker en gewoonte-teller, speciaal ontworpen voor mannen die serieus bezig zijn met zelfverbetering, discipline en het doorbreken van destructieve gewoonten.

Of je nu stopt met porno, sociale media vermijdt, stopt met roken, junkfood elimineert of een andere positieve gewoonte ontwikkelt - Ascend geeft je de tools om je voortgang bij te houden en verantwoordelijkheid te nemen.

⚡ WAT KUN JE BIJHOUDEN?

- Geen masturbatie/pornografie-vrije periodes
- Spermaretentie
- Pornovrije dagen
- Geen sociale media-periodes
- Nuchterheid (alcohol, roken, drugs)
- Geen junkfood / gezond eten
- Geen gamen / schermtijdlimieten
- Elke gewoonte die je wilt opbouwen of afleren

🎮 GAMIFIED MOTIVATIESYSTEEM:
In tegenstelling tot standaard teller-apps, heeft Ascend een uniek krachtniveausysteem geïnspireerd op de oude Griekse filosofie:

STERFELIJK → ONTWAAKT → GEDISCIPLINEERD → STOÏCUS → OPGESTIJGEN → OLYMPISCH → TITAAN → APOTHEOSE

Zie hoe je avatar transformeert naarmate je periode langer wordt. Elk niveau wordt ontgrendeld bij belangrijke mijlpalen (7 dagen, 14 dagen, 30 dagen, 60 dagen, 90 dagen, 180 dagen, 365 dagen). Dit is niet zomaar een dagenteller - het is een transformatiesysteem.

🏆 PRESTATIES & VOORDELEN:

- Ontgrendel permanente prestaties bij elke mijlpaal
- Prestaties blijven behouden na een reset - je voortgang gaat nooit volledig verloren
- Volg je reis van beginner tot legende
- Echte motivatie gebaseerd op echte mijlpalen

📊 LEVENSPERSPECTIEF:
Unieke "memento mori"-tracker toont je leven in weken op basis van de levensverwachtingsgegevens van de WHO voor jouw land en geslacht. Zie hoeveel weken je hebt geleefd en hoeveel je er nog te leven hebt.

Dit is niet bedoeld om somber te zijn, maar juist om te motiveren. Wanneer je je eindige tijd gevisualiseerd ziet, wordt het onacceptabel om dagen te verspillen aan slechte gewoonten.

📝 DAGBOEK & STATISTIEKEN:

- Dagelijkse stemmingsmeter (schaal van 1-5)
- Schrijf je gedachten, verlangens en successen op
- Gedetailleerd dashboard met statistieken
- Kalenderweergave met je voortgang
- Houd je beste reeks en het totale aantal clean dagen bij
- Dagelijks check-in systeem voor verantwoording
- Reeksgeschiedenis over meerdere pogingen

📱 WIDGETS OP HET STARTMENU:

- Widget voor reeksteller - zie je dagen in één oogopslag
- Widget voor levensweken - dagelijkse herinnering
- Widgetkleuren passen bij je huidige energieniveau
- Continue motivatie zonder de app te openen

🎯 DRIE MOEILIJKHEIDSGRADEN:

- HARDCORE - Volledige reset bij terugval. Voor puristen die maximale verantwoording willen.

- NORMAAL - Behoud je avatarniveau, reset dagen naar nul. Een gebalanceerde aanpak.

- GEMAKKELIJK - Behoud je avatarniveau en reset naar het begin van je huidige niveau. Ideaal om consistentie op te bouwen.

Kies op basis van je persoonlijkheid en doelen. Geen oordeel.

🔒 100% PRIVÉ & OFFLINE:

- Alle gegevens worden alleen lokaal op JOUW apparaat opgeslagen
- Geen account vereist
- Geen cloudsynchronisatie
- Geen gegevensverzameling of -tracking
- Geen advertenties
- Jouw reis is helemaal van jou

💪 ONTWORPEN VOOR MANNEN DIE:

- Het zat zijn om beloftes aan zichzelf te breken
- Discipline en wilskracht willen opbouwen
- Klaar zijn met goedkope dopamine-boosts
- Geloven dat zelfverbetering een levensstijl is
- Meer willen dan een simpele gewoonte-tracker
- Hun tijd en potentieel waarderen

Dit is geen doorsnee gewoonte-app met bloemen en schattige animaties. Ascend heeft een donkere, gefocuste esthetiek, speciaal ontworpen voor mannen die zelfbeheersing serieus nemen.

⚔️ DE FILOSOFIE:
"Geen doemdenken. Alleen bouwen."

Stop met stilstaan ​​bij mislukkingen. Stop met excuses maken. Elke dag is een kans om momentum op te bouwen. Je terugvallen in het verleden definiëren je niet - je volgende beslissing wel.

Houd je streak bij. Verbeter je avatar. Word de man die je kunt zijn.

🏛️ ASCEND - Discipline is vrijheid.
Bijgewerkt op
9 feb 2026

Veiligheid van gegevens

Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen

Wat is er nieuw

Initial release of Ascend - streak tracker for men

App-support

Over de ontwikkelaar
MICHAŁ DULISZEWSKI
hybiak@proton.me
Ul. Galaktyki 10-16 71-781 Szczecin Poland
+48 538 242 895