Don't Scroll: App Blocker
Bevat advertentiesIn-app aankopen
Iedereen
info
500+
Downloads
Iedereen
Meer informatie
Over deze app
Je gaat liggen om te slapen, en op de een of andere manier is het 2 uur 's nachts en zit je nog steeds door Shorts en Reels te scrollen.
Don't Scroll is een app-blokker voor het slapengaan die de gewoonte doorbreekt om apps onnadenkend te openen. Het vergrendelt niet je hele telefoon. Het plaatst een pauze tussen jou en de apps die je hebt gekozen, en die pauze maakt een einde aan het scrollen 's nachts.
Korte video's zijn gemaakt om "nog eentje" redelijk te laten lijken. Don't Scroll komt precies op dat moment in actie.
[Hoe het werkt]
Wanneer de ingestelde vergrendelingstijd ingaat, openen de apps die je hebt gekozen niet.
Wil je er toch nog in? Je rust eerst drie minuten uit, met rustgevende slaapgeluiden op de achtergrond.
Na die drie minuten krijg je twee minuten in de app.
De vergrendeling blijft de hele nacht aan. Niets verloopt vanzelf – je ontgrendelt de app zelf 's ochtends.
Meestal eindigt het na die drie minuten. In plaats van de app opnieuw te openen, leg je je telefoon weg.
[ Functies ]
■ App-blokkering voor het slapengaan
Op het door jou ingestelde tijdstip stoppen de door jou gekozen apps met openen, waardoor je schermtijd voor het slapengaan vanzelf afneemt.
■ Kies je apps
Vergrendel alleen de apps die je wakker houden — YouTube, Instagram, TikTok, wat het ook voor jou is.
■ De pauze van drie minuten
Voordat een app opent, wacht je drie minuten met rustgevende geluiden en laat je de drang voorbijgaan.
■ Ontgrendelen in de ochtend
De vergrendeling blijft de hele nacht actief. 's Ochtends ontgrendel je het met één tik vanaf het startscherm en zie je hoe vaak je de avond ervoor naar je telefoon hebt gegrepen.
■ Een vergrendeling die je niet kunt opheffen (Plus)
Geef de ontgrendelingscode aan iemand die je vertrouwt. De code gaat alleen naar die persoon — hij komt nooit bij jou terecht. Om 1 uur 's nachts, wanneer je het minst verstandig bent, kun je je eigen vergrendeling niet stiekem opheffen. Als je het toch voor elkaar krijgt, weten ze het. En het berichtje dat ze je hebben gestuurd, blijft op het vergrendelscherm staan.
■ Doelgerichte vergrendelingen (Plus)
De nacht is niet het enige probleem. Stel aparte vergrendelingen in voor werkuren of voor bezorgapps na het avondeten, elk met een eigen schema.
■ Focussessies
Schrijf één regel over wat je aan het doen bent, start de timer en afleidende apps blijven vergrendeld totdat je klaar bent. Eenmaal per dag met het gratis abonnement, onbeperkt met Plus.
■ Slaapgeluiden en timers
Val in slaap met regen, golven of bruine ruis. Stel een timer in of laat hem lopen tot je wektijd.
■ Je nachtrapport
Bekijk hoe vaak je iets probeerde te openen en hoeveel nachten achter elkaar je de verleiding hebt weerstaan. Elke nacht dat je weerstand bood, wordt onderdeel van het record.
[ Een pauze, geen muur ]
Als je een app echt nodig hebt, is die na drie minuten beschikbaar. Maar die drie minuten zijn cruciaal om automatisch scrollen te voorkomen en slapen de makkelijkere keuze te maken. En voor de nachten dat je weet dat je jezelf niet kunt vertrouwen, is er een vergrendeling die je niet kunt opheffen.
[ Voor wie is het bedoeld?]
Mensen die in bed door Shorts blijven swipen
Iedereen die te laat opblijft voor Reels of TikTok
Mensen die eerder een blocker hebben geïnstalleerd en deze zelf hebben uitgeschakeld
Iedereen die bepaalde apps ook tijdens werktijd wil blokkeren
Mensen die hun schermtijd voor het slapengaan willen beperken
[ Plus-abonnement?]
De basisapp is gratis. Plus ontgrendelt de vergrendeling die je niet kunt opheffen, biedt meerdere functies, onbeperkte focussessies, de volledige geluidsbibliotheek en gedetailleerde rapporten. Maandelijkse en jaarlijkse abonnementen zijn beschikbaar, en een gratis proefperiode voor nieuwe gebruikers.
[ Toegankelijkheidsrechten?]
Don't Scroll gebruikt de toegankelijkheidsservice van Android om te detecteren welke app momenteel open is, zodat het het blokkeerscherm kan weergeven wanneer je een app opent die je tijdens je vergrendelingsuren hebt beperkt. Het leest alleen de naam (pakketnaam) van de app op het scherm voor. Het leest, registreert of verzamelt nooit de inhoud van je scherm, je berichten of wat je typt, en er verlaat niets je apparaat.
Minder schermtijd voor het slapengaan en een veel grotere kans om in slaap te vallen. Je kunt er vanavond al mee beginnen.
Don't Scroll is een app-blokker voor het slapengaan die de gewoonte doorbreekt om apps onnadenkend te openen. Het vergrendelt niet je hele telefoon. Het plaatst een pauze tussen jou en de apps die je hebt gekozen, en die pauze maakt een einde aan het scrollen 's nachts.
Korte video's zijn gemaakt om "nog eentje" redelijk te laten lijken. Don't Scroll komt precies op dat moment in actie.
[Hoe het werkt]
Wanneer de ingestelde vergrendelingstijd ingaat, openen de apps die je hebt gekozen niet.
Wil je er toch nog in? Je rust eerst drie minuten uit, met rustgevende slaapgeluiden op de achtergrond.
Na die drie minuten krijg je twee minuten in de app.
De vergrendeling blijft de hele nacht aan. Niets verloopt vanzelf – je ontgrendelt de app zelf 's ochtends.
Meestal eindigt het na die drie minuten. In plaats van de app opnieuw te openen, leg je je telefoon weg.
[ Functies ]
■ App-blokkering voor het slapengaan
Op het door jou ingestelde tijdstip stoppen de door jou gekozen apps met openen, waardoor je schermtijd voor het slapengaan vanzelf afneemt.
■ Kies je apps
Vergrendel alleen de apps die je wakker houden — YouTube, Instagram, TikTok, wat het ook voor jou is.
■ De pauze van drie minuten
Voordat een app opent, wacht je drie minuten met rustgevende geluiden en laat je de drang voorbijgaan.
■ Ontgrendelen in de ochtend
De vergrendeling blijft de hele nacht actief. 's Ochtends ontgrendel je het met één tik vanaf het startscherm en zie je hoe vaak je de avond ervoor naar je telefoon hebt gegrepen.
■ Een vergrendeling die je niet kunt opheffen (Plus)
Geef de ontgrendelingscode aan iemand die je vertrouwt. De code gaat alleen naar die persoon — hij komt nooit bij jou terecht. Om 1 uur 's nachts, wanneer je het minst verstandig bent, kun je je eigen vergrendeling niet stiekem opheffen. Als je het toch voor elkaar krijgt, weten ze het. En het berichtje dat ze je hebben gestuurd, blijft op het vergrendelscherm staan.
■ Doelgerichte vergrendelingen (Plus)
De nacht is niet het enige probleem. Stel aparte vergrendelingen in voor werkuren of voor bezorgapps na het avondeten, elk met een eigen schema.
■ Focussessies
Schrijf één regel over wat je aan het doen bent, start de timer en afleidende apps blijven vergrendeld totdat je klaar bent. Eenmaal per dag met het gratis abonnement, onbeperkt met Plus.
■ Slaapgeluiden en timers
Val in slaap met regen, golven of bruine ruis. Stel een timer in of laat hem lopen tot je wektijd.
■ Je nachtrapport
Bekijk hoe vaak je iets probeerde te openen en hoeveel nachten achter elkaar je de verleiding hebt weerstaan. Elke nacht dat je weerstand bood, wordt onderdeel van het record.
[ Een pauze, geen muur ]
Als je een app echt nodig hebt, is die na drie minuten beschikbaar. Maar die drie minuten zijn cruciaal om automatisch scrollen te voorkomen en slapen de makkelijkere keuze te maken. En voor de nachten dat je weet dat je jezelf niet kunt vertrouwen, is er een vergrendeling die je niet kunt opheffen.
[ Voor wie is het bedoeld?]
Mensen die in bed door Shorts blijven swipen
Iedereen die te laat opblijft voor Reels of TikTok
Mensen die eerder een blocker hebben geïnstalleerd en deze zelf hebben uitgeschakeld
Iedereen die bepaalde apps ook tijdens werktijd wil blokkeren
Mensen die hun schermtijd voor het slapengaan willen beperken
[ Plus-abonnement?]
De basisapp is gratis. Plus ontgrendelt de vergrendeling die je niet kunt opheffen, biedt meerdere functies, onbeperkte focussessies, de volledige geluidsbibliotheek en gedetailleerde rapporten. Maandelijkse en jaarlijkse abonnementen zijn beschikbaar, en een gratis proefperiode voor nieuwe gebruikers.
[ Toegankelijkheidsrechten?]
Don't Scroll gebruikt de toegankelijkheidsservice van Android om te detecteren welke app momenteel open is, zodat het het blokkeerscherm kan weergeven wanneer je een app opent die je tijdens je vergrendelingsuren hebt beperkt. Het leest alleen de naam (pakketnaam) van de app op het scherm voor. Het leest, registreert of verzamelt nooit de inhoud van je scherm, je berichten of wat je typt, en er verlaat niets je apparaat.
Minder schermtijd voor het slapengaan en een veel grotere kans om in slaap te vallen. Je kunt er vanavond al mee beginnen.
App-blokkering voor het slapengaan. Beperk je schermtijd of geef de sleutel aan iemand die je vertrouwt.
Bijgewerkt op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Wat is er nieuw
What's new in 1.2.0
• Redesigned throughout — every screen leads with what matters now
• A lock you can't undo — hand the unlock code to someone you trust (Plus)
• Locks with a purpose — work hours, delivery apps after dinner, not just nights (Plus)
• Morning unlock — open it with one tap and see last night at a glance
• Focus — write one line and start; tap a recent goal to reuse it
• Reports — clearer streaks and a sharper look at the urges you resisted
• Redesigned throughout — every screen leads with what matters now
• A lock you can't undo — hand the unlock code to someone you trust (Plus)
• Locks with a purpose — work hours, delivery apps after dinner, not just nights (Plus)
• Morning unlock — open it with one tap and see last night at a glance
• Focus — write one line and start; tap a recent goal to reuse it
• Reports — clearer streaks and a sharper look at the urges you resisted
Iedereen
Meer informatieApp-support
Over de ontwikkelaar
정유미
jyminter@gmail.com
천곡로136번안길 10-13
101호
김해시, 경상남도 51025
South Korea
