Advertenties gratis Dagboek van emoties om uw geestelijke gezondheid te controleren
Stel je huidige stemming, gezondheidsstatus en stressniveau in en klik op opslaan.
U kunt ook de datum wijzigen en nauwkeurige labels instellen over uw activiteit, eten en gezondheid. U kunt al deze gegevens en hun correlatie met uw emotionele toestand controleren op het tabblad Statistieken.
In de nieuwe versie kunt u een lijst met tags gebruiken om uw emotionele toestand bij te houden.
Labels met goede gewoonten zijn groen gemarkeerd zodat u uw activiteit kunt registreren.
Labels met slechte gewoonten zijn rood, ze helpen om hun impact op je emotionele toestand te volgen
Blauwe markeringen zijn symptomen en algemeen welzijn
U kunt gele etiketten gebruiken om de medicijnen die u gebruikt te markeren. Onze specialisten hebben alle belangrijke groepen medicijnen verzameld om de geestelijke gezondheid te behouden
Er is ook een zwevende knop om de opname op te slaan voor uw gemak wanneer u over het scherm scrolt.
Maar het meest aangename en nuttige is een extra tabblad met statistieken. Hiermee kunt u uw emotionele toestand volgen. Bekijk al je kleurtags en volg de correlatie tussen stemming, gezondheid, stress en levensstijl.
Bedankt voor het meedoen en gezond blijven.