LogBone is de AI-coach voor kracht en levensstijl, speciaal voor mensen die trainen als een professionele bezigheid beschouwen.
De meeste "AI-coaches" vergeten je na een week. LogBone onthoudt alles: elke set, maaltijd en herstelmeting staat in één gestructureerd dossier. Je coach leest het relevante gedeelte voordat hij of zij antwoord geeft.
Het resultaat is coaching die jouw werkelijke cijfers gebruikt in plaats van algemeen advies.
De complete stack, niet alleen sets
Training, voeding, slaap, hartslag, hartslagvariabiliteit (HRV) en supplementen staan in één samenhangend dossier. Je coach analyseert de verbanden tussen de factoren – niet alleen het gewicht op de stang.
Wat je kunt doen
• Registreer trainingen snel — sets, herhalingen, gewicht en inspanning, met slimme rusttimers
• Stel je AI-coach al je vragen — hij antwoordt op basis van je daadwerkelijke trainingsgeschiedenis, niet op basis van gissingen
• Synchroniseer herstelgegevens van Health Connect — hartslag, HRV, rusthartslag, slaap, stappen, calorieën
• Volg je lichaamsvoortgang — analyseer een foto van je lichaam voor inzicht in je lichaamssamenstelling (privé: je foto wordt eenmalig geanalyseerd en nooit opgeslagen)
• Registreer je voeding aan de hand van een foto — schat de macronutriënten van een maaltijd aan de hand van een foto
• Stel trainingsprogramma's samen en volg ze sessie voor sessie
• Bekijk trends in de loop van de tijd — kracht, lichaamssamenstelling en herstel
• Deel je successen met vrienden — een privé-vriendengrafiek waar je je voor kunt aanmelden, zonder openbare feed en zonder advertenties
Ontworpen voor je pols
Met een Wear OS-app kun je sets registreren en rusttimers volgen vanaf je horloge, waarbij je hartslag live je inspanning tijdens trainingen weergeeft.
Eerlijkheid voorop
LogBone verzint nooit trainingen die je niet hebt geregistreerd. Als je gegevens beperkt zijn, geeft het dat aan. Het biedt begeleiding op het gebied van fitness en welzijn – geen medisch advies – en verwijst je door naar een professional wanneer dat nodig is.
Jouw gegevens, jouw apparaat
Geen reclame. Geen tracking tussen apps. Je foto's van je vooruitgang worden geanalyseerd en direct verwijderd – ze worden nooit op onze servers opgeslagen. Gezondheidsgegevens worden alleen gebruikt voor je coaching en worden nooit verkocht. Verwijder op elk moment een item of je hele account.
Train alsof je gecontroleerd wordt.