self - Longevity, Fitness
In-app aankopen
1K+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Ontgrendel je volledige potentieel met Self
'self' is jouw alles-in-één platform voor een langer en gezonder leven, ontworpen om je te helpen een betere versie van jezelf te creëren. Door geavanceerde technologie te combineren met gepersonaliseerde data, begeleiden we je naar een langer, gezonder en vitaler leven.
Naadloze gezondheidsintegratie
Stop met handmatig invoeren. 'self' synchroniseert automatisch met je wearables en gezondheidsapps om je data in realtime te analyseren. Of het nu gaat om je stappen, hartslag of slaapfasen, wij zetten je data om in bruikbare inzichten.
Totaal welzijn binnen handbereik:
Optimaliseer je slaap: Beheers je circadiane ritme en verbeter je herstel.
Gepersonaliseerde fitness: Bereik je doelen met routines die zijn afgestemd op jouw lichaam.
Slimme voeding en supplementen: Stel een duurzaam voedingspatroon samen en mis nooit meer een supplement.
Dagelijkse zelfzorg: Ontwikkel blijvende gewoonten en mindfulness-routines.
Menstruatiecyclus bijhouden: Begrijp de natuurlijke patronen van je lichaam met geavanceerde cyclusmonitoring.
Maak kennis met je persoonlijke AI-gezondheidscoach (Premium)
Til je gezondheidsreis naar een hoger niveau met onze geavanceerde AI-gezondheidsassistent. Ontvang 24/7 persoonlijke begeleiding:
AI-slaapcoaching: Datagestuurd advies om slapeloosheid te bestrijden en uitgerust wakker te worden.
AI-training en -voeding: Gepersonaliseerde fitnessplannen en maaltijdideeën die met je meegroeien.
Eindeloze kennis: Stel je AI al je vragen over je gezondheid en ontvang direct wetenschappelijk onderbouwde antwoorden.
Jouw privacy, onze prioriteit
Je gezondheidsgegevens zijn gevoelig en we behandelen ze met de hoogste beveiligingsnormen.
Disclaimer: Deze informatie over welzijn is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg altijd een zorgverlener voordat u gezondheidsgerelateerde beslissingen neemt.
De gezondheidsinformatie in deze app is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg altijd een zorgverlener voordat u gezondheidsgerelateerde beslissingen neemt.
Gebruiksvoorwaarden: https://www.beself.com.tr/en/legal/terms-of-service
Privacybeleid: https://www.beself.com.tr/en/legal/gdpr-privacy-policy
'self' is jouw alles-in-één platform voor een langer en gezonder leven, ontworpen om je te helpen een betere versie van jezelf te creëren. Door geavanceerde technologie te combineren met gepersonaliseerde data, begeleiden we je naar een langer, gezonder en vitaler leven.
Naadloze gezondheidsintegratie
Stop met handmatig invoeren. 'self' synchroniseert automatisch met je wearables en gezondheidsapps om je data in realtime te analyseren. Of het nu gaat om je stappen, hartslag of slaapfasen, wij zetten je data om in bruikbare inzichten.
Totaal welzijn binnen handbereik:
Optimaliseer je slaap: Beheers je circadiane ritme en verbeter je herstel.
Gepersonaliseerde fitness: Bereik je doelen met routines die zijn afgestemd op jouw lichaam.
Slimme voeding en supplementen: Stel een duurzaam voedingspatroon samen en mis nooit meer een supplement.
Dagelijkse zelfzorg: Ontwikkel blijvende gewoonten en mindfulness-routines.
Menstruatiecyclus bijhouden: Begrijp de natuurlijke patronen van je lichaam met geavanceerde cyclusmonitoring.
Maak kennis met je persoonlijke AI-gezondheidscoach (Premium)
Til je gezondheidsreis naar een hoger niveau met onze geavanceerde AI-gezondheidsassistent. Ontvang 24/7 persoonlijke begeleiding:
AI-slaapcoaching: Datagestuurd advies om slapeloosheid te bestrijden en uitgerust wakker te worden.
AI-training en -voeding: Gepersonaliseerde fitnessplannen en maaltijdideeën die met je meegroeien.
Eindeloze kennis: Stel je AI al je vragen over je gezondheid en ontvang direct wetenschappelijk onderbouwde antwoorden.
Jouw privacy, onze prioriteit
Je gezondheidsgegevens zijn gevoelig en we behandelen ze met de hoogste beveiligingsnormen.
Disclaimer: Deze informatie over welzijn is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg altijd een zorgverlener voordat u gezondheidsgerelateerde beslissingen neemt.
De gezondheidsinformatie in deze app is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg altijd een zorgverlener voordat u gezondheidsgerelateerde beslissingen neemt.
Gebruiksvoorwaarden: https://www.beself.com.tr/en/legal/terms-of-service
Privacybeleid: https://www.beself.com.tr/en/legal/gdpr-privacy-policy
Bijgewerkt op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Deze app kan deze typen gegevens verzamelen
Locatie, Persoonlijke informatie en 4 andere
Gegevens worden niet versleuteld
Je kunt de gegevens laten verwijderen
Wat is er nieuw
Discover classes from masters in "Studio" module
App-support
Over de ontwikkelaar
SELF GRUP TEKNOLOJI LIMITED SIRKETI
admin@beself.com.tr
NO:381AK KONUTKENT MAHALLESI DUMLUPINAR BULVARI
CANKAYA
06810 Ankara
Türkiye
+90 538 283 05 20