Project Lean is voedingscoaching die patronen benoemt.
De meeste calorieëntrackers laten je alleen met de cijfers. Project Lean is anders. Je scant je maaltijden en de AI schat automatisch de macronutriënten. Vervolgens analyseert het de patronen: op welke dagen je de mist ingaat, naar welke voedingsmiddelen je grijpt als je stress hebt, waar je week misgaat en wat je daadwerkelijk helpt om je doelen te bereiken.
Elke dag check je in. De AI-coach leest alles: je maaltijden van vandaag, je patronen deze week, je doelen en je zwakke punten. Het benoemt wat het ziet. Soms geeft het tegengas. Altijd concreet, nooit algemeen.
Eenmaal per week brengt Insights alles samen: consistentie in gewoontes, stemmingstrends, wat werkt en wat niet.
Project Lean is ontworpen voor mensen die de basisprincipes van voeding al kennen en iets willen dat hen helpt mee te denken, geen tracker die alleen maar telt.
WAT JE KRIJGT
- AI-gestuurde maaltijdscans op basis van foto's: richt je camera op je bord en registreer de macro's
- Macro-schatting met betrouwbaarheidsindicaties, zodat je weet wanneer je moet controleren
- Dagelijkse check-ins voor gewoonten, stemming, stress en cognitieve patronen
- AI-coach met volledige context: je profiel, je week en je geschiedenis
- Lean Brain-chat: open vragen, antwoorden van coachkwaliteit
- Wekelijkse inzichten met patroonherkenning voor gewoonten en stemming
- Streak-tracking met ondersteuning voor resetdagen (geplande cheatdagen verbreken je streak niet)
- Maaltijdsjablonen voor voedingsmiddelen die je regelmatig eet
- Push-herinneringen op het door jou gekozen tijdstip
VOOR WIE IS HET
Mensen die serieus bezig zijn met hun voeding en een meedenkende partner willen, geen database. Geschikt voor cutten, bulken, recompositie of gewoon om jezelf scherp te houden.
PRIVACY
Je gegevens blijven van jou. Maaltijdfoto's, check-ins en chatberichten zijn privé en alleen toegankelijk voor jouw account. We verkopen of delen je gegevens nooit met adverteerders. Aanmelden is vereist zodat uw gegevens tussen apparaten worden gesynchroniseerd en u uw account kunt herstellen.
ONDERSTEUNING
Vragen? Neem contact met ons op via support@theleanbrain.app of ga naar https://theleanbrain.projectlean.app/support