Dit is de oudere versie van Intensity (versie 2).
Een advertentievrije app voor het bijhouden van trainingen om uw training te optimaliseren voor progressie. Intensiteit is erop gericht om u beter te maken dan gisteren.
Intensity heeft een interface die het volgen eenvoudig maakt. U kunt snel een hele training volgen of volgen terwijl u bezig bent. Het is ontworpen voor vooruitgang en heeft alles wat je nodig hebt binnen handbereik. Dit omvat diepgaande statistieken om trends in uw training te identificeren, aangepaste doelen om u vooruitgang te laten boeken, en de mogelijkheid om eenvoudig uw persoonlijke records te bekijken >.
Intensiteit omvat populaire powerlifting-programma's zoals 5/3/1, Startkracht, Stronglifts 5x5, The Texas Method , Smolov, Scheiko, The Juggernaut Method, PowerliftingToWin-programma's, Candito-programma's, Kizen-programma's en vrijwel elk ander populair powerlifting-programma dat u maar kunt bedenken. Als u niet kunt vinden wat u zoekt, kunt u uw eigen programma's bouwen of bestaande programma's aanpassen.
Omdat uw trainingen veilig opgeslagen in de cloud, heeft u toegang tot uw gegevens wanneer u deze nodig heeft. U heeft toegang tot uw gegevens op Android, iOS, Windows en Desktop.
U kunt gegevens importeren uit populaire apps zoals FitNotes, Strong en Stronglifts 5x5. U kunt ook al uw trainingen exporteren voor verdere analyse.
Intensiteit omvat sociale functies waarmee u uw vrienden kunt toevoegen, workouts kunt delen en kunt concurreren op het klassement.
Andere kenmerken zijn onder meer:
• Timer en stopwatch
• Intervaltimer
• Lichaamsgewicht tracker
• 1RM-rekenmachine
• Plaatcalculator met aangepaste plaatinstellingen
• Wilks rekenmachine
• IPF-puntencalculator
• Opwarmcalculator
Gebruik Intensity als de ultieme trackingtool die je hele leven lang meegaat.