TFRunAnalysis

James A Snook

Over deze app

De TFRunAnalysis-applicatie is gebaseerd op een nauwkeurig en compleet atletenmodel om de prestaties en conditie van een evenement te evalueren. Het biedt analyse, voorspellingen en training voor atletiek, hardlopen, sprint, afstand, horden, estafette en meerkamp.

Individuele modellen worden gebruikt als referentie voor conditie, trainingsevaluatie (bijvoorbeeld: intensiteitsniveau) en wedstrijdvoortgang. Het is een persoonlijk trainingshulpmiddel, compatibel met en volgt de richtlijnen van de USA Track & Field Coaching Manual. Het biedt prestatieanalyse en feedback over prestatie- en trainingsresultaten.

Human Body-model, digitale signaalprocessor en machine learning-algoritmen, controle op datafouten, aerobe profielalgoritme, wind en externe bestanden inbegrepen.

Resultaten van geselecteerde trainingssessies worden geregistreerd. De training wordt vervolgens aangepast op basis van de verstrekte analyse en referentie. Het proces wordt vervolgens periodiek herhaald voor de beste resultaten.

Vereist: tijden van 30 en 60 meter (dead start) en een stappentelling op 30 meter voor nauwkeurigheid. Externe bestandsnamen beginnen met EXSR, EXDR, EXHR, EXRR of EXLN. De parameters en gegevens die worden aangeleverd, gebruiken csv (door komma's gescheiden waarden).

De getrainde energiesystemen en de berekende intensiteitsniveaus worden aangeleverd. De waarden verifiëren of de energiesystemen op het juiste intensiteitsniveau worden getraind.

De berekeningen van de sprint- en looptijd maken gebruik van de aangeleverde atleetgegevens en loopafstanden. De berekende waarden omvatten looptijd, maximale loopsnelheid, looptijdconstante, voorwaartse startkracht, loopsnelheid, loopacceleratie, loopstappen. & Aerobische gegevens op de geselecteerde afstand zijn ook opgenomen. Omgevingsveranderingen ten opzichte van de maximale loopsnelheid van de atleet worden ook weergegeven.

Aerobische gegevens worden eerst berekend voor de beste inspanning op de geselecteerde loopafstand en looptijd. Berekeningen omvatten looptempo, VO2MaxRate, VO2MaxPct, VO2MaxVelocity, intensiteitsniveau en verbrande calorieën. Berekeningen voor andere afstanden en snelheden kunnen vervolgens worden gemaakt.

Aerobische gegevens worden gebruikt voor intervaltraining, aerobische drempel, lactaatdrempel of herhalingstraining. Lactaatdrempel wordt geschat met behulp van het intensiteitsniveau (bijvoorbeeld 85 procent). Hartslagwaarden worden geschat door de maximale hartslag van de atleet te vermenigvuldigen met het percentage van het intensiteitsniveau.

De omgevingsveranderingen in de maximale loopsnelheid van de atleet worden weergegeven. Invoerparameters omvatten geselecteerde snelheid en gewicht van de atleet. Instelbare omgevingsparameters omvatten parallelle windsnelheid, temperatuur, luchtdruk, hoogte en relatieve luchtvochtigheid. Resultaten omvatten aangepaste snelheid, typische 100-metertijd en luchtdichtheid.

De verstrekte atleetmetingen worden gebruikt om de startblokinstellingen te berekenen. Deze vormen de basis voor een goede start van de wedstrijd. Waarden voor elke atleet kunnen worden bewerkt en opgeslagen.

De analyse van het estafetteteam, mannelijk of vrouwelijk, voor een specifieke wedstrijd wordt weergegeven. De volgende wedstrijdselecties worden weergegeven: 4x100, 4x200, 4x400, 4x800, 4x1500, 1600 wisselslag, 4000 wisselslag en shuttle hordenloop.

Trainingsplannen worden gemaakt met het menu 'Plan maken'. Trainingssessies die aan een specifiek trainingsplan zijn gekoppeld, kunnen vervolgens worden gemaakt op basis van gegenereerde gegevens met het menu 'Sessie(s) plannen'.

Onafhankelijke sessies worden gemaakt met het menu 'Sessie maken'. Elke sessie gebruikt de volgende gegevens: Naam van de atleet, Sessiedatum, Trainingsseizoen, Trainingsvoorbereiding(en), Trainingsevenement(en) en Evenementtypen (Snelheid, Uithoudingsvermogen, Afstand, Kracht en Vermogen).

Elke trainingssessie wordt gedeeltelijk geïnitialiseerd met representatieve gegevens. Sessiegegevens kunnen vervolgens worden toegevoegd of bewerkt nadat de atleet elke trainingssessie heeft voltooid.

Trainingsplannen en -sessies worden gemaakt, bijgewerkt of verwijderd met behulp van selecties in het trainingsmenu.

De evaluatie van trainingsresultaten, met behulp van geregistreerde gegevens van trainingssessie(s), biedt een analyse van de prestaties van het evenement en schattingen van het fitnessniveau van de atleet om een ​​atleet te helpen topprestaties te behalen. De menuselectie 'Snelheid', 'Uithoudingsvermogen', 'Kracht' of 'Vermogen' biedt gedetailleerde en samengevatte evaluatieresultaten.

Voorbeeldtrainingselementen worden gebruikt om trainingssessie(s) te maken. De aangeboden elementen omvatten elementen voor sprint, afstand, hordenloop, estafette, kracht en vermogen.

Resultaten worden opgeslagen door een niet-standaard (niet Defaultxxx) atletennaam in te voeren.
E-mailadres wordt opgegeven.

Wat is er nieuw

Updated and Enhanced code.