Optimized Strength Training

5+
Downloads
Contentclassificatie
Tiener
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding

Over deze app

Ontgrendel uw volledige fitnesspotentieel met de app voor geoptimaliseerde krachttraining! Transformeer je lichaam en bereik je gezondheidsdoelen als nooit tevoren. Ervaar gepersonaliseerde trainingsprogramma's die specifiek zijn afgestemd op uw behoeften en voorkeuren, allemaal binnen handbereik!

Geef uw fitnessreis een boost:

Krijg toegang tot geavanceerde trainingsplannen die zorgvuldig zijn samengesteld om u naar succes te stuwen.
Neem deel aan dynamische trainingsvideo's die u bij elke stap begeleiden en inspireren.
Gebruik de kracht van het volgen van voeding om weloverwogen keuzes te maken en uw lichaam van brandstof te voorzien voor optimale prestaties.
Beheers uw levensstijlgewoonten en cultiveer een gezondere, evenwichtigere manier van leven.
Uw doelen, uw triomfen:

Stel ambitieuze gezondheids- en fitnessdoelen en houd uw voortgang nauwkeurig bij.
Vier je mijlpalen met exclusieve badges, markeer je triomfen en motiveer je om nieuwe persoonlijke records te bereiken.
Communiceer in realtime naadloos met uw toegewijde coach en ontvang deskundige begeleiding en ondersteuning wanneer u die nodig heeft.
Empowerment door gemeenschap:

Sluit u aan bij levendige digitale gemeenschappen en kom in contact met gelijkgestemde individuen die uw gezondheidsambities delen.
Blijf gemotiveerd terwijl u samen aan deze transformatieve reis begint, waarbij u elkaar bij elke stap ondersteunt en inspireert.
Metingen en resultaten eenvoudig gemaakt:

Volg naadloos uw lichaamsafmetingen en leg voortgangsfoto's vast, getuige uw ongelooflijke transformatie uit de eerste hand.
Ontvang pushmeldingen, zodat u op het goede spoor blijft met geplande trainingen en activiteiten, zodat u nooit iets mist.
Naadloze integratie, maximale efficiëntie:

Sluit uw Apple Watch aan om moeiteloos workouts, stappen en gewoontes rechtstreeks vanaf uw pols bij te houden.
Benut de kracht van compatibiliteit en synchroniseer met eersteklas draagbare apparaten en apps zoals Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal en Withings voor een uitgebreid overzicht van je conditie, slaap, voeding en lichaamsstatistieken.
Wacht niet nog een dag om het buitengewone potentieel in jezelf te ontsluiten. Download vandaag nog de Optimized Strength Training App en laat de beste versie van jezelf los!"
Geüpdatet op
25 nov 2025

Veiligheid van gegevens

Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Deze app kan deze typen gegevens verzamelen
Persoonlijke informatie, Gezondheid en fitness en 4 andere
Gegevens worden tijdens de overdracht versleuteld