Hydrate Mate is je alles-in-één wellness-partner – helpt je gehydrateerd te blijven, je gewicht bij te houden en te reflecteren met dagelijkse notities. Deze app is ontworpen voor eenvoud en consistentie en ondersteunt gezonde routines met een overzichtelijke interface, dashboardsecties en krachtige trackingtools.
💧 Waarom hydratatie belangrijk is
Water voedt je lichaam en geest. Gehydrateerd blijven verhoogt je energie, focus, spijsvertering en algehele welzijn. Zelfs milde dehydratie kan je humeur en prestaties beïnvloeden – dus het bijhouden van je inname helpt je om bewust en in balans te blijven.
📲 Belangrijkste kenmerken:
• Dashboard met secties: Bekijk water, gewicht, notities en grafieken in één oogopslag.
• Speciale schermen: Elke sectie heeft een eigen scherm voor details, zodat je Home overzichtelijk blijft.
• Volg je dagelijkse waterinname: Tik om de hoeveelheden gedurende de dag te registreren.
• Registreer je gewicht eenvoudig: Voeg je gewicht toe, bekijk minimale waarden per dag en ontdek trends met veegbare grafieken.
• Schrijf en zoek notities: Schrijf je gedachten op en vind snel eerdere notities terug met de Notities Zoekfunctie.
• Imperiale en metrische eenheden: Wissel op elk gewenst moment van eenheid via je profiel.
• Slimme grafiekencarrousel: Veeg om hydratatie- en gewichtspatronen in de loop van de tijd te visualiseren.
• Eenvoudige onboarding: Eenmalige instellingen voor geslacht en gewicht personaliseren je ervaring.
• Offline-first: Gebruik de app zonder internetverbinding.
• Gegevens importeren/exporteren: Maak eenvoudig een back-up van je logboeken of zet ze over.
• Verbeterde vormgeving: Geniet van een strakke, moderne gebruikersinterface.
📅 Waarom dagelijks bijhouden?
Gezonde gewoonten zijn gebaseerd op discipline en consistentie. Hydrate Mate helpt je om je verantwoordelijk te houden, zelfs wanneer de motivatie afneemt. Kom dagelijks, verbeter je discipline en zie je welzijn in de loop van de tijd verbeteren.
Of je nu net begint met je hydratatietraject of een eenvoudige manier zoekt om op koers te blijven, Hydrate Mate is ontworpen voor jou - minimalistisch, effectief en gericht op je welzijn.