10K Hardloop Couch to 10K Run
Bevat advertentiesIn-app aankopen
4,2star
367 reviews
50K+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Voorbereiden op een 10 kilometer hardloopwedstrijd met de 10 Kilometer Run app!
Jouw lichaamskracht zal geleidelijk toenemen met de 'intervaltraining' methode. Gedurende de komende 14 weken zal jouw hardlopen geleidelijk verbeteren. Je zult beginnen met intervallen van 1 minuut joggen afgewisseld met 1,5 minuut wandelen. Bij het afronden van trainingen zal je lichaam sterker en het programma langzaam uitdagender worden. Voor je het weet, ren jij jouw 10 kilometer loop!
Neem jouw apparaat met je mee tijdens het lopen! Luister naar jouw favoriete muziek en krijg door je oortjes te horen wanneer je moet lopen of rennen. Jouw hele training krijg je door je koptelefoon of luidspreker te horen.
Een blik op de app laat je tijdens de training zien:
- Hoe lang je al loopt
- Hoeveel tijd je de training nog duurt
- Hoelang je binnen het huidige interval nog moet
Moet je stoppen om je veters te strikken? Pauzeer de training!!Of klik op Terug/Volgende om naar andere intervallen te gaan.
10K Hardloop Functies:
- Buiten of op de loopband te gebruiken
- Beluister jouw muziek terwijl je rent -de coach spreekt je op de achtergrond toe
- Te gebruiken met iedere muziek app
- Overzicht van de Hardloopplanning - kijk vooruit en bekijk toekomstige trainingen
- Hardloop interval bediening
Jouw lichaamskracht zal geleidelijk toenemen met de 'intervaltraining' methode. Gedurende de komende 14 weken zal jouw hardlopen geleidelijk verbeteren. Je zult beginnen met intervallen van 1 minuut joggen afgewisseld met 1,5 minuut wandelen. Bij het afronden van trainingen zal je lichaam sterker en het programma langzaam uitdagender worden. Voor je het weet, ren jij jouw 10 kilometer loop!
Neem jouw apparaat met je mee tijdens het lopen! Luister naar jouw favoriete muziek en krijg door je oortjes te horen wanneer je moet lopen of rennen. Jouw hele training krijg je door je koptelefoon of luidspreker te horen.
Een blik op de app laat je tijdens de training zien:
- Hoe lang je al loopt
- Hoeveel tijd je de training nog duurt
- Hoelang je binnen het huidige interval nog moet
Moet je stoppen om je veters te strikken? Pauzeer de training!!Of klik op Terug/Volgende om naar andere intervallen te gaan.
10K Hardloop Functies:
- Buiten of op de loopband te gebruiken
- Beluister jouw muziek terwijl je rent -de coach spreekt je op de achtergrond toe
- Te gebruiken met iedere muziek app
- Overzicht van de Hardloopplanning - kijk vooruit en bekijk toekomstige trainingen
- Hardloop interval bediening
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Deze app kan deze typen gegevens verzamelen
Persoonlijke informatie, Gezondheid en fitness en 3 andere
Gegevens worden tijdens de overdracht versleuteld
Beoordelingen en reviews
4,2
364 reviews
Daniël Stilkenboom
- Markeren als ongepast
3 maart 2022
Niet meer te openen. De app zou een bug bevatten.
2 mensen vonden deze review nuttig
Jantina Langeler
- Markeren als ongepast
- Reviewgeschiedenis tonen
9 februari 2022
Doet het sinds een paar weken niet meer, geeft een bug foutmelding
Ubel Haveman
- Markeren als ongepast
4 januari 2022
Ben al 6x begonnen, moet hem dit jaar toch eens uit rennen😉
Wat is er nieuw
- Bug fixes and performance improvements
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
