De Shape & Wellbeing Center-app is een online persoonlijk trainingsplatform dat zijn leden wil opleiden en transformeren en hen een basis wil geven om hun hele leven gezond te blijven. Kate is je personal trainer en begeleidt je bij elke training waardoor je verliefd wordt op fitness en je helpt je ultieme doelen te bereiken.
Het Shape & Wellbeing Center is er voor iedereen, ongeacht je lichaamsvorm of maat. We streven ernaar om je niet alleen fysiek maar ook mentaal te transformeren. We weten dat lichaamsbeweging zo'n enorme impact kan hebben op onze mentale gezondheid. Je kunt kiezen uit allerlei verschillende soorten trainingen, waaronder HIIT, full body, onderlichaam, circuittraining, bilspieren en nog veel meer.
Je kunt je in de app inschrijven voor persoonlijke trainingssessies, waardoor je vervolgens 1-1 getraind kunt worden door Kate (als je geluk hebt). De app bevat ook duizenden recepten, een maaltijdplanner met calorieën en macro's, voortgangsregistratie en allerlei geweldige uitdagingen.
De app kan ook worden geïntegreerd met Apple Health, zodat uw dagelijkse aantal stappen en dagelijkse oefeningen allemaal onmiddellijk worden gesynchroniseerd met het Shape With Kate-platform. Hier kun je een scorebord van alle leden zien en zien waar je bent geplaatst. Dit geeft onze leden een gezonde concurrentie en helpt iedereen op het goede spoor te blijven.
We houden van onze #Shapers en we hebben een communitygedeelte gebouwd waar je kunt zien hoe de voortgang van andere mensen verloopt en waar je kunt communiceren met alle andere #Shapers die dezelfde reis maken als jij.
Word een #Shaper.