Buttocks & Legs Workout Home
Bevat advertenties
4,7star
97,4K reviews
1 mln.+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Vorm je droomlichaam: Home Billen en benen **Trainingsapp (30 dagen uitdaging)**
**Op zoek naar **effectieve thuisworkouts** die zich richten op je **bilspieren** en **benen** voor **verstevigde**, **sterkere** resultaten?** Zoek niet verder! Onze app biedt een **uitgebreid** programma, boordevol **diverse** **lichaamsgewichtoefeningen** ontworpen om uw **bilspieren** en **benen** te **vormen** en **toneren**. Of je nu een **beginner** of een **fitnessliefhebber** bent, onze **30-dagen uitdaging** biedt een **gestructureerd** plan om je doelen te bereiken in slechts **7 minuten per dag** .
**Waarom kiezen voor onze **Billen & Benen Workout-app**?**
* **Snel en effectief:** Behaal **merkbare resultaten** in **7 minuten per dag** met onze **gestructureerde uitdaging van 30 dagen**.
* **Geen apparatuur nodig:** **Ga meteen aan de slag, waar dan ook**, met **lichaamsgewichtoefeningen** die **maximale resultaten** opleveren.
* **Variatie en progressie:** Ontdek een **diverse reeks **beentrainingen** en **billentrainingen** die zich richten op verschillende spiergroepen, waardoor **voortdurende verbetering en uitdaging** wordt gegarandeerd.
* **Op maat gemaakt voor vrouwen:** Onze trainingen zijn **specifiek ontworpen voor het vrouwelijk lichaam**, rekening houdend met uw unieke fitnessdoelen en voorkeuren.
* **Fitness het hele jaar door:** Begin met het versterken van je **benen** en **billen** **op elk gewenst moment**! Voel de **positieve veranderingen** in slechts **weken** en **vergroot uw zelfvertrouwen**.
**Belangrijkste kenmerken:**
* **Aanpasbare trainingen:** **Maak** uw **trainingsplan** af op uw **fitheidsniveau** en **doelen**. Kies uit een verscheidenheid aan **billen- en beenoefeningen**.
* **Voortgang bijhouden:** **Blijf gemotiveerd** door **uw **voortgang** bij te houden. Zie hoe uw **lichaam transformeert** en **uw fitnessdoelen bereikt**.
* **Deskundige tips en begeleiding:** Krijg **deskundig advies** om **uw resultaten te maximaliseren** en **elke oefening correct uit te voeren**.
**Trefwoorden:** thuistraining, billentraining, benentraining, bilspierentraining, **training voor vrouwen**, 30 dagen uitdaging, fitness-app, strakke benen, gevormde billen, sterke kern, lichaamsgewichtoefeningen, effectieve training, snelle resultaten , fitness thuis, training zonder sportschool.
**Op zoek naar **effectieve thuisworkouts** die zich richten op je **bilspieren** en **benen** voor **verstevigde**, **sterkere** resultaten?** Zoek niet verder! Onze app biedt een **uitgebreid** programma, boordevol **diverse** **lichaamsgewichtoefeningen** ontworpen om uw **bilspieren** en **benen** te **vormen** en **toneren**. Of je nu een **beginner** of een **fitnessliefhebber** bent, onze **30-dagen uitdaging** biedt een **gestructureerd** plan om je doelen te bereiken in slechts **7 minuten per dag** .
**Waarom kiezen voor onze **Billen & Benen Workout-app**?**
* **Snel en effectief:** Behaal **merkbare resultaten** in **7 minuten per dag** met onze **gestructureerde uitdaging van 30 dagen**.
* **Geen apparatuur nodig:** **Ga meteen aan de slag, waar dan ook**, met **lichaamsgewichtoefeningen** die **maximale resultaten** opleveren.
* **Variatie en progressie:** Ontdek een **diverse reeks **beentrainingen** en **billentrainingen** die zich richten op verschillende spiergroepen, waardoor **voortdurende verbetering en uitdaging** wordt gegarandeerd.
* **Op maat gemaakt voor vrouwen:** Onze trainingen zijn **specifiek ontworpen voor het vrouwelijk lichaam**, rekening houdend met uw unieke fitnessdoelen en voorkeuren.
* **Fitness het hele jaar door:** Begin met het versterken van je **benen** en **billen** **op elk gewenst moment**! Voel de **positieve veranderingen** in slechts **weken** en **vergroot uw zelfvertrouwen**.
**Belangrijkste kenmerken:**
* **Aanpasbare trainingen:** **Maak** uw **trainingsplan** af op uw **fitheidsniveau** en **doelen**. Kies uit een verscheidenheid aan **billen- en beenoefeningen**.
* **Voortgang bijhouden:** **Blijf gemotiveerd** door **uw **voortgang** bij te houden. Zie hoe uw **lichaam transformeert** en **uw fitnessdoelen bereikt**.
* **Deskundige tips en begeleiding:** Krijg **deskundig advies** om **uw resultaten te maximaliseren** en **elke oefening correct uit te voeren**.
**Trefwoorden:** thuistraining, billentraining, benentraining, bilspierentraining, **training voor vrouwen**, 30 dagen uitdaging, fitness-app, strakke benen, gevormde billen, sterke kern, lichaamsgewichtoefeningen, effectieve training, snelle resultaten , fitness thuis, training zonder sportschool.
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen
Beoordelingen en reviews
4,7
94,6K reviews
Nadia Troch
- Markeren als ongepast
22 april 2023
Werrkt goed, duidelijk. Geen haperingen
Rachel Sakyi
- Markeren als ongepast
19 april 2021
Love it. Thanks for this app
1 persoon vond deze review nuttig
Monique
- Markeren als ongepast
7 juni 2020
Goede oefeningen en goed vol te houden
1 persoon vond deze review nuttig
Wat is er nieuw
- New Workouts
