De Fructosegids helpt bij het beheersen van fructosemalabsorptie door vast te stellen of een bepaald item wel of niet 'veilig om te eten', 'veilig om met mate te proberen' of 'vermijden' is. Een eenvoudig kleursysteem helpt om de verschillende niveaus gemakkelijk te identificeren, evenals een zoekfunctie om snel te zoeken.