SPACE: Break phone addiction,
In-app aankopen
4,1star
28,8K reviews
1 mln.+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
★ Uitgelicht door Google als een 'Essentiële app' in Play Store ★
★ Blijf gefocust, versla telefoonverslaving en beheer je schermtijd ★
★ Verander gewoontes met vrienden en familie (tussen IOS en Android) ★
★ Volg onze 8-daagse cursus om je evenwicht tussen telefoon en leven te vinden ★
Telefoons kunnen ons angstig, afgeleid en afwezig laten zijn op belangrijke momenten met onze vrienden, familie en onszelf. Soms kan het voelen alsof we geen controle hebben. Het antwoord is niet om te voorkomen dat je telefoons helemaal gebruikt. Dat is niet realistisch en zelfs niet nodig.
In plaats daarvan kunnen we ons concentreren op de controle over wanneer we onze apparaten gebruiken.
SPACE is hier om je te helpen je balans tussen telefoon en leven te vinden. Met SPACE kunt u:
• Begrijp uw huidige gewoonten;
• Begrijpen wat voor type telefoongebruiker u bent - of het nu verveling is, sociale sticky-mitt, konijnenzwerver of drukke bij;
• Stel doelen om het telefoongebruik bij te houden en ontgrendelt, volg de voortgang in de loop van de tijd tegen deze doelen; inclusief gebruik per app;
• Gebruik hulpmiddelen, zoals apps uitsluiten, blokkering van meldingen en dimmen van schermen om gebruik te beteugelen
• Onderbrekingen ontvangen om u op het goede spoor te houden;
• Deel uw vooruitgang met vrienden, familie en collega's, samen nieuwe gewoonten bouwen (pro)
• Benchmarkprestaties tegenover andere SPACE-gebruikers (pro)
• Ontgrendel toptips om digitale balans te bereiken en telefoonverslaving te beheersen
SPACE-gebruikers spenderen minder tijd aan hun telefoon. Onder onze bredere gebruikerskring besteden SPACE-gebruikers gemiddeld 2 uur en 46 minuten op hun telefoons per dag - terwijl de gemiddelde Amerikaanse burger naar verluidt 4 uur en 16 minuten doorbrengt.
Na vier weken SPACE te hebben gebruikt, meldden gebruikers dat *:
85% beter inzicht in hun smartphonegebruik, 71% verbeterde hun smartphonegebruik, 40% verbeterde hun welbevinden, 30% verbeterde de productiviteit.
SPACE is een app om telefoonverslaving te beheren en het gebruik van mobiele apparaten te beperken. SPACE is gratis voor gebruikers en bevat geen advertenties. We moedigen het scrollen of sociale netwerken niet aan.
Je kunt een aantal extra functies ontgrendelen door een upgrade naar SPACE Pro uit te voeren met een eenmalige betaling.
Als u problemen ondervindt of suggesties hebt om de app te verbeteren, kunt u ons schrijven op info@space-app.com.
Door deze app te installeren, gaat u akkoord met het volgende privacybeleid:
https://findyourphonelifebalance.com/privacy-policy/
★ Blijf gefocust, versla telefoonverslaving en beheer je schermtijd ★
★ Verander gewoontes met vrienden en familie (tussen IOS en Android) ★
★ Volg onze 8-daagse cursus om je evenwicht tussen telefoon en leven te vinden ★
Telefoons kunnen ons angstig, afgeleid en afwezig laten zijn op belangrijke momenten met onze vrienden, familie en onszelf. Soms kan het voelen alsof we geen controle hebben. Het antwoord is niet om te voorkomen dat je telefoons helemaal gebruikt. Dat is niet realistisch en zelfs niet nodig.
In plaats daarvan kunnen we ons concentreren op de controle over wanneer we onze apparaten gebruiken.
SPACE is hier om je te helpen je balans tussen telefoon en leven te vinden. Met SPACE kunt u:
• Begrijp uw huidige gewoonten;
• Begrijpen wat voor type telefoongebruiker u bent - of het nu verveling is, sociale sticky-mitt, konijnenzwerver of drukke bij;
• Stel doelen om het telefoongebruik bij te houden en ontgrendelt, volg de voortgang in de loop van de tijd tegen deze doelen; inclusief gebruik per app;
• Gebruik hulpmiddelen, zoals apps uitsluiten, blokkering van meldingen en dimmen van schermen om gebruik te beteugelen
• Onderbrekingen ontvangen om u op het goede spoor te houden;
• Deel uw vooruitgang met vrienden, familie en collega's, samen nieuwe gewoonten bouwen (pro)
• Benchmarkprestaties tegenover andere SPACE-gebruikers (pro)
• Ontgrendel toptips om digitale balans te bereiken en telefoonverslaving te beheersen
SPACE-gebruikers spenderen minder tijd aan hun telefoon. Onder onze bredere gebruikerskring besteden SPACE-gebruikers gemiddeld 2 uur en 46 minuten op hun telefoons per dag - terwijl de gemiddelde Amerikaanse burger naar verluidt 4 uur en 16 minuten doorbrengt.
Na vier weken SPACE te hebben gebruikt, meldden gebruikers dat *:
85% beter inzicht in hun smartphonegebruik, 71% verbeterde hun smartphonegebruik, 40% verbeterde hun welbevinden, 30% verbeterde de productiviteit.
SPACE is een app om telefoonverslaving te beheren en het gebruik van mobiele apparaten te beperken. SPACE is gratis voor gebruikers en bevat geen advertenties. We moedigen het scrollen of sociale netwerken niet aan.
Je kunt een aantal extra functies ontgrendelen door een upgrade naar SPACE Pro uit te voeren met een eenmalige betaling.
Als u problemen ondervindt of suggesties hebt om de app te verbeteren, kunt u ons schrijven op info@space-app.com.
Door deze app te installeren, gaat u akkoord met het volgende privacybeleid:
https://findyourphonelifebalance.com/privacy-policy/
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Beoordelingen en reviews
4,1
28K reviews
Onno Bende
- Markeren als ongepast
2 november 2023
Insight on my addiction is very valuable.
B
- Markeren als ongepast
- Reviewgeschiedenis tonen
27 januari 2022
Really good app to detox from your phone. Although, like someone already mentioned, the app doesn't give any notifications or warnings on my screen.. it only does when I open the space app itself
1 persoon vond deze review nuttig
Kars Poppe
- Markeren als ongepast
27 januari 2022
Heel goeie app. zou nog wel een barrière optie voor apps die veel afleiden fijn vinden. Zoals de telefoon schudden
Wat is er nieuw
~ Minor bug fixes
