AVIDO is een krachttrainingssysteem dat sportspecifieke trainingsprogramma's op maat maakt. U selecteert de apparatuur waarmee u wilt trainen en de delen van het lichaam waarop u zich wilt concentreren en AVIDO bouwt de meest effectieve trainingen mogelijk. Elke oefening wordt getoond met gedetailleerde foto's, video's en instructies om het giswerk uit de sportschool te halen. Het totale aantal sets, herhalingen en gewichten wordt wekelijks bijgehouden en 1 rep max wordt berekend voor oefeningen om ervoor te zorgen dat u voortdurend vooruitgang boekt. Leg de lat hoger en bereik je doelen met AVIDO.