PumpGuide

Inneholder annonser
100+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Forvandle din kroppsbyggingsreise med AI-drevet posituranalyse og profesjonell fremdriftssporing. BodyProgress kombinerer banebrytende kunstig intelligens med et ekspert coachingsystem for å hjelpe deg med å oppnå kroppsmålene dine raskere enn noen gang.
AI POSE ANALYSE OG TILBAKEBRING

Profesjonell poseringsgjenkjenning for 12+ klassiske kroppsbyggingspositurer
Umiddelbar tilbakemelding på form, symmetri og muskelutvikling
Detaljert muskelgruppescoring (skuldre, bryst, rygg, armer, kjerne, ben)
Konkurranseberedskapsvurdering med sceneklar prosent
Personlige coachingtips fra AI trent på kroppsbyggingsekspertise

SMART FREMGANGSPORING

Guidet bildefangst med spøkelsesoverlegg for konsistens
To sporingsmoduser: Progress Check (4 avslappede positurer) og Showcase (konkurranseposisjoner)
Side-ved-side fremdriftssammenlikninger med endringsdeteksjon
Visuell fremdriftstidslinje som viser transformasjonsreisen din
Symmetrianalyse for å identifisere og korrigere muskelubalanser

OMFATTENDE ANALYSE

Innsikt i kroppssammensetning, inkludert estimert kroppsfettprosent
Muskelutviklingspoeng med spesifikke forbedringsanbefalinger
Posisjonsutførelseskvalitetsvurdering (1-10) med korrigeringstips
Optimalisering av treningsfasen (bulking, kutting, vedlikehold)
Historisk datasporing for å overvåke langsiktig fremgang

FELLESSKAP OG MOTIVASJON

Koble til lokale treningsmiljøer gjennom QR-kodeintegrasjon
Personvernkontrollert deling (privat, bare treningsstudio eller offentlig)
Følg inspirerende transformasjoner og bli motivert
Delta i treningsutfordringer og konkurranser
Feir milepæler med prestasjonsmerker

PROFESJONELL INNSIKT

Detaljert analysedashbord som viser trender og mønstre
Eksporter fremdriftsrapporter for trenere eller personlige rekorder
Målsetting med realistiske tidslinjeforventninger
Integrasjon med vekt- og målsporing
Ytelsesmålinger for å holde deg ansvarlig

PERSONVERN FØRST

Full kontroll over hvem som ser bildene dine
GDPR-kompatibel med dataeierskapsrettigheter
Sikker kryptert lagring for sensitive fremdriftsbilder
Mulighet for å laste ned eller slette alle dataene dine når som helst

PERFEKT FOR:

Seriøse kroppsbyggere sporer konkurranseforberedelser
Gymentusiaster som ønsker objektiv tilbakemelding om fremgang
Alle som søker fysikkanalyse på profesjonelt nivå
Trenere som overvåker flere klienter
Transformasjonsreiser som krever detaljert dokumentasjon

KOM I GANG:

Ta ditt første sett med fremdriftsbilder med veilede instruksjoner
Motta umiddelbar AI-analyse med detaljert tilbakemelding
Angi treningsmål og sporingspreferanser
Koble til treningsmiljøet ditt (valgfritt)
Se fremgangen din utvikle seg med hver økt

Enten du forbereder deg til din første konkurranse eller bare ønsker å maksimere treningsresultatene, gir BodyProgress den profesjonelle analysen og motivasjonen du trenger for å nå dine fysikkmål.
Last ned nå og oppdag hva AI-drevet bodybuilding coaching kan gjøre for transformasjonen din!

Gratis til å begynne med 2 gratis analyser. Lås opp ubegrenset fremdriftssporing med Pro-abonnement.
Oppdatert
28. aug. 2025

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Personopplysninger, Helse og trening og 2 til
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes

Hva er nytt?

- Bug fixes