PROGRAMMER
• Dusinvis av programmer og 100+ treningsøkter for å hjelpe deg med å bygge kroppsvekts styrke, ferdigheter og fleksibilitet.
• Designet for alle nivåer med skalert progresjon for å ta deg fra nybegynner til avansert og alle trinnene mellom.
• Programkategorier inkluderer: Grunnleggende styrke, ferdighetsstyrke, muskeløkning, håndstående, fleksibilitet, hjemmetrening, fetttap, holdning og mer
APPFUNKSJONER
• Videodemonstrasjoner og treningsbibliotek
• Tidtakere for trening og hvile for å holde deg på sporet
• Lyd og tekst danner signaler for ytterligere veiledning om hvordan du utfører hver bevegelse riktig
• Evne til å justere og endre treningsøkter for å skreddersy dem til dine evner og mål
• Innhold oppdateres månedlig for å fortsette å forbedre treningsopplevelsen
• Kombiner flere programmer for å trene håndstående, styrke og fleksibilitet samtidig
SAMFUNNET
• Betalte abonnenter får tilgang til Bodyweight Warrior fellesskapsforum for å stille spørsmål og motta flere treningstips