Wall Pilates workout at home
Inneholder annonserKjøp i appen
4,4star
2,51k anmeldelser
500k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Velkommen til Wall Pilates-appen vår, hvor du kan oppdage en morsom og effektiv måte å trene på, forbedre holdningen din og nå treningsmålene dine. Appen vår passer for alle nivåer, fra nybegynnere til avanserte utøvere, og den er designet for å hjelpe deg å få mest mulig ut av pilatestreningen din.
Egenskaper -
- 28-dagers Wall Pilates Challenge: Ta på vår 28-dagers Wall Pilates utfordring for å flytte grensene dine og nå treningsmålene dine.
- Wall Pilates Workout: Legg til en ekstra utfordring til rutinen din med veggstøttede øvelser som forbedrer kjernestyrken og stabiliteten.
- Pilates on the Wall: Opplev de unike fordelene ved å utføre pilatesøvelser ved å bruke en vegg for støtte og justering.
- Wall Pilates Free: Nyt en rekke gratis Pilates-treninger som kan gjøres ved hjelp av en vegg, og gir deg effektive øvelser uten kostnad.
- Pilates: En øvelse med lav effekt som kan bidra til å forbedre fleksibilitet, balanse og styrke.
- Pilates for vekttap: Pilates kan bidra til å brenne kalorier og bygge muskler, noe som fører til vekttap når det kombineres med et sunt kosthold.
- Pilates for nybegynnere: Hvis du er ny på Pilates, er det mange gratis apper tilgjengelig for å hjelpe deg i gang.
- Pilates-veggtrening: Å bruke en vegg for støtte kan gi en ekstra utfordring til Pilates-rutinen din.
- Pilates bar-trening: En bar kan brukes til å forbedre Pilates-rutinen og legge til variasjon til øvelsene dine.
- 5 minutters Pilates: Kort tid? En rask 5-minutters Pilates-rutine kan fortsatt gi fordeler.
- 7-minutters Pilates-morgen: Å starte dagen med en 7-minutters Pilates-rutine kan hjelpe deg med å vekke deg og forberede deg på dagen som kommer.
- Pilates 30 dager: Å forplikte seg til en 30 dagers Pilates-utfordring kan bidra til å etablere en konsekvent treningsrutine og gi merkbare resultater.
- Pilates hjemme: Pilates kan gjøres fra komforten av ditt eget hjem med lite eller intet utstyr som trengs.
Appen vår inkluderer en rekke treningsøkter som kan gjøres mot en vegg, inkludert de populære Wall Pilates-øvelsene. Disse øvelsene er kjent for sin evne til å fremme vekttap, bygge kjernestyrke og forbedre ditt generelle kondisjonsnivå. De kan også hjelpe deg med å utvikle bedre holdning og balanse, noe som kan være spesielt nyttig for de som bruker mye tid på å sitte eller stå.
Noe av det beste med Wall Pilates-appen vår er at den er helt enkel å bruke. begynn å trene Pilates med en gang. Vi tilbyr også en rekke Pilates-treninger som passer for alle nivåer, fra nybegynnere til avanserte utøvere. Enten du ønsker å utfordre deg selv med en Wall Pilates Challenge eller du vil prøve noen Wall Pilates øvelser, har appen vår noe for enhver smak.
Hvis du leter etter en måte å forbedre kondisjonen din og oppnå målene dine på, er Wall Pilates-appen vår det perfekte valget. Appen vår er også tilgjengelig offline, slik at du kan trene Pilates hvor og når du vil.
Vi tilbyr en rekke Pilates-treningsplaner, inkludert 28-dagers Wall Pilates for seniorer, 30-dagers Wall Pilates og 7 Minute Wall Pilates. Våre Pilates Against the Wall-øvelser er også tilgjengelige, slik at du kan komme i gang med treningen din med en gang.
Appen vår inneholder også en rekke funksjoner designet for å hjelpe deg med å nå treningsmålene dine. Disse inkluderer en Pilates Wall Workout Plan, Tori Repa Wall Pilates treningsøkter og Better Me Wall Pilates-programmet. Med disse funksjonene kan du tilpasse treningsøktene dine for å passe dine behov og preferanser, og spore fremgangen din over tid.
Oppsummert er Wall Pilates-appen vår en gratis og effektiv måte å oppnå treningsmålene dine på, forbedre holdningen din og bygge kjernestyrke. Med en rekke Pilates-treningsøkter, øvelser og funksjoner passer appen vår for alle nivåer og kan brukes hvor som helst, når som helst. Last ned appen vår i dag og start reisen mot en sunnere, lykkeligere deg!
Egenskaper -
- 28-dagers Wall Pilates Challenge: Ta på vår 28-dagers Wall Pilates utfordring for å flytte grensene dine og nå treningsmålene dine.
- Wall Pilates Workout: Legg til en ekstra utfordring til rutinen din med veggstøttede øvelser som forbedrer kjernestyrken og stabiliteten.
- Pilates on the Wall: Opplev de unike fordelene ved å utføre pilatesøvelser ved å bruke en vegg for støtte og justering.
- Wall Pilates Free: Nyt en rekke gratis Pilates-treninger som kan gjøres ved hjelp av en vegg, og gir deg effektive øvelser uten kostnad.
- Pilates: En øvelse med lav effekt som kan bidra til å forbedre fleksibilitet, balanse og styrke.
- Pilates for vekttap: Pilates kan bidra til å brenne kalorier og bygge muskler, noe som fører til vekttap når det kombineres med et sunt kosthold.
- Pilates for nybegynnere: Hvis du er ny på Pilates, er det mange gratis apper tilgjengelig for å hjelpe deg i gang.
- Pilates-veggtrening: Å bruke en vegg for støtte kan gi en ekstra utfordring til Pilates-rutinen din.
- Pilates bar-trening: En bar kan brukes til å forbedre Pilates-rutinen og legge til variasjon til øvelsene dine.
- 5 minutters Pilates: Kort tid? En rask 5-minutters Pilates-rutine kan fortsatt gi fordeler.
- 7-minutters Pilates-morgen: Å starte dagen med en 7-minutters Pilates-rutine kan hjelpe deg med å vekke deg og forberede deg på dagen som kommer.
- Pilates 30 dager: Å forplikte seg til en 30 dagers Pilates-utfordring kan bidra til å etablere en konsekvent treningsrutine og gi merkbare resultater.
- Pilates hjemme: Pilates kan gjøres fra komforten av ditt eget hjem med lite eller intet utstyr som trengs.
Appen vår inkluderer en rekke treningsøkter som kan gjøres mot en vegg, inkludert de populære Wall Pilates-øvelsene. Disse øvelsene er kjent for sin evne til å fremme vekttap, bygge kjernestyrke og forbedre ditt generelle kondisjonsnivå. De kan også hjelpe deg med å utvikle bedre holdning og balanse, noe som kan være spesielt nyttig for de som bruker mye tid på å sitte eller stå.
Noe av det beste med Wall Pilates-appen vår er at den er helt enkel å bruke. begynn å trene Pilates med en gang. Vi tilbyr også en rekke Pilates-treninger som passer for alle nivåer, fra nybegynnere til avanserte utøvere. Enten du ønsker å utfordre deg selv med en Wall Pilates Challenge eller du vil prøve noen Wall Pilates øvelser, har appen vår noe for enhver smak.
Hvis du leter etter en måte å forbedre kondisjonen din og oppnå målene dine på, er Wall Pilates-appen vår det perfekte valget. Appen vår er også tilgjengelig offline, slik at du kan trene Pilates hvor og når du vil.
Vi tilbyr en rekke Pilates-treningsplaner, inkludert 28-dagers Wall Pilates for seniorer, 30-dagers Wall Pilates og 7 Minute Wall Pilates. Våre Pilates Against the Wall-øvelser er også tilgjengelige, slik at du kan komme i gang med treningen din med en gang.
Appen vår inneholder også en rekke funksjoner designet for å hjelpe deg med å nå treningsmålene dine. Disse inkluderer en Pilates Wall Workout Plan, Tori Repa Wall Pilates treningsøkter og Better Me Wall Pilates-programmet. Med disse funksjonene kan du tilpasse treningsøktene dine for å passe dine behov og preferanser, og spore fremgangen din over tid.
Oppsummert er Wall Pilates-appen vår en gratis og effektiv måte å oppnå treningsmålene dine på, forbedre holdningen din og bygge kjernestyrke. Med en rekke Pilates-treningsøkter, øvelser og funksjoner passer appen vår for alle nivåer og kan brukes hvor som helst, når som helst. Last ned appen vår i dag og start reisen mot en sunnere, lykkeligere deg!
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Sted, Helse og trening og 3 til
Dataene krypteres ved overføring
Dataene kan ikke slettes
Vurderinger og anmeldelser
4,4
2,46k anmeldelser
Nyheter
1. This release will fix bugs and enhance performance.
2. New wall pilates exercises are added.
3. Enhancements in UI.
4. Optimized Code and reduced app size
2. New wall pilates exercises are added.
3. Enhancements in UI.
4. Optimized Code and reduced app size
