Spis sunt og regelmessig! Planlegg måltidene, husk om dem, kontroller ernæringen og gå ned i vekt.
Meal Reminder er et enkelt program som hjelper deg å fortsette å spise regelmessig.
Husk at å spise regelmessig (med rundt 3 timers mellomrom) har mange fordeler:
• Fremskynder kroppsfettforbrenningen, noe som fører til vekttap eller hjelper deg med å opprettholde vekten
• Hjelper deg med å kontrollere mengden av hvert måltid og forhindrer overspising
• Regelmessige pauser mellom måltidene beskytter mot plutselig reduksjon av glukosenivået i blodet og sørger for metthet
Måltidspåminnelse - vekttap-applikasjon hjelper deg å følge denne enkle diettplanen ved å følge funksjonene:
• Tilpassede måltider som passer dine behov
• Fullt tilpassbar måltidsplan - konfigurer så mange måltider per dag du trenger
• Alarmer for å varsle deg om måltidet
• Status for dagens dag for å se om måltider ble spist eller hoppet over
• Redigering av tidligere måltider
• Utsett måltidet når det er nødvendig
• Vannpåminnelse
• Statistikk
• 10 tips for sunn ernæring
Eventuelle kommentarer er velkomne. Vennligst gi meg beskjed hvis det er noen funksjoner du vil inkludere i fremtidige versjoner av Meal Reminder - Weight Loss.
Takk for nedlasting!