30 Day Fitness - Home Workout
Kjøp i appen
4,7star
12,4k anmeldelser
1 mill.+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Klar for 30-dagers treningsutfordring? Begynn å trene i dag for å se håndgripelige resultater og bli i form! Nye treningsøkter, treningsplaner og videoøvelser er nå tilgjengelig!
Få hele kroppen din tonet og føl deg som den beste versjonen av deg selv. Slipp ekstra vekt med minimum kamp (ingenting kommer uten noen anstrengelse!) Og se en merkbar forskjell i formen din på 30 dager. Prøv 30 Day Fitness Challenge nå, og se fettcellene dine smelte bort.
Invester noen minutter hver dag i 30 dager av livet ditt og observer kroppen din komme i den formen du sikter mot. Start med regelmessige oppvarminger, etterfulgt av øvelser som slanker hele kroppen. Plank, knebøy, ab er bare en del av rutinen din: finn ut hva trenerne våre forberedte for deg!
Ta det med ro de første dagene og øk gradvis antall per sett. Overgå forventningene dine, oppnå ditt daglige mål, og del det med vennene dine på forskjellige sosiale plattformer. Se vektnedgangen din, og musklene dine vokser på kort tid. Tren hjemme eller hvor du vil, når du vil: jobb på kroppen din for å transformere den inn og ut takket være våre utfordringer.
Hva vil skje etter tretti dagers trening? Prøv Hiit-treningsøktene for bedre kroppsform. Du vil endelig oppnå disse målene:
• Tonede armer
• Flat mage
• Ferskenrumpe
• Tynne lår
• Bikini strandkropp
• Skulpturert abs
• Gå ned i vekt
• Få muskler
• Hold deg i form
• Mister magefett
Du er unik, og det samme er kroppen din. Last ned 30 dagers treningsapp nå!
FUNKSJONER:
- 97 øvelser nøye valgt for deg
- 420 treningsøkter for alle behov
- videoinstruksjoner for alle rutinene
Appen er tilgjengelig på engelsk, fransk, tysk, italiensk, portugisisk, spansk, russisk, japansk, koreansk, tyrkisk, kinesisk (forenklet) og kinesisk (tradisjonell).
Selv om 30-dagers treningsapp er egnet for mennesker i alle aldre og kondisjonsforhold, kan ikke spesifikke resultater garanteres, ettersom de kan variere i henhold til kroppens hver. Vennligst kontakt lege og sørg for å lese retningslinjene våre før du begynner.
Velg premium-planen og få ubegrenset tilgang til alle funksjoner. Du kan alltid administrere eller si opp abonnementet ditt i den dedikerte delen i Play Store.
Dra nytte av din gratis prøveperiode i dag!
Tjenestevilkår: https://bendingspoons.com/tos.html?app=4975084323576220172
Personvernregler: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=4975084323576220172
Vi forbedrer stadig appene våre og vil gjerne høre forslagene dine, hjelpe oss med å utvikle den beste appen som er tilgjengelig i butikken! Hvis du har funnet en feil, har et forslag eller ønsker en ny funksjon, kan du sende oss en e-post på: 30dayfitnessandroid@bendingspoons.com
Nettsted: https://30dayfitness.app
Få hele kroppen din tonet og føl deg som den beste versjonen av deg selv. Slipp ekstra vekt med minimum kamp (ingenting kommer uten noen anstrengelse!) Og se en merkbar forskjell i formen din på 30 dager. Prøv 30 Day Fitness Challenge nå, og se fettcellene dine smelte bort.
Invester noen minutter hver dag i 30 dager av livet ditt og observer kroppen din komme i den formen du sikter mot. Start med regelmessige oppvarminger, etterfulgt av øvelser som slanker hele kroppen. Plank, knebøy, ab er bare en del av rutinen din: finn ut hva trenerne våre forberedte for deg!
Ta det med ro de første dagene og øk gradvis antall per sett. Overgå forventningene dine, oppnå ditt daglige mål, og del det med vennene dine på forskjellige sosiale plattformer. Se vektnedgangen din, og musklene dine vokser på kort tid. Tren hjemme eller hvor du vil, når du vil: jobb på kroppen din for å transformere den inn og ut takket være våre utfordringer.
Hva vil skje etter tretti dagers trening? Prøv Hiit-treningsøktene for bedre kroppsform. Du vil endelig oppnå disse målene:
• Tonede armer
• Flat mage
• Ferskenrumpe
• Tynne lår
• Bikini strandkropp
• Skulpturert abs
• Gå ned i vekt
• Få muskler
• Hold deg i form
• Mister magefett
Du er unik, og det samme er kroppen din. Last ned 30 dagers treningsapp nå!
FUNKSJONER:
- 97 øvelser nøye valgt for deg
- 420 treningsøkter for alle behov
- videoinstruksjoner for alle rutinene
Appen er tilgjengelig på engelsk, fransk, tysk, italiensk, portugisisk, spansk, russisk, japansk, koreansk, tyrkisk, kinesisk (forenklet) og kinesisk (tradisjonell).
Selv om 30-dagers treningsapp er egnet for mennesker i alle aldre og kondisjonsforhold, kan ikke spesifikke resultater garanteres, ettersom de kan variere i henhold til kroppens hver. Vennligst kontakt lege og sørg for å lese retningslinjene våre før du begynner.
Velg premium-planen og få ubegrenset tilgang til alle funksjoner. Du kan alltid administrere eller si opp abonnementet ditt i den dedikerte delen i Play Store.
Dra nytte av din gratis prøveperiode i dag!
Tjenestevilkår: https://bendingspoons.com/tos.html?app=4975084323576220172
Personvernregler: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=4975084323576220172
Vi forbedrer stadig appene våre og vil gjerne høre forslagene dine, hjelpe oss med å utvikle den beste appen som er tilgjengelig i butikken! Hvis du har funnet en feil, har et forslag eller ønsker en ny funksjon, kan du sende oss en e-post på: 30dayfitnessandroid@bendingspoons.com
Nettsted: https://30dayfitness.app
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Vurderinger og anmeldelser
4,7
12,1k anmeldelser
Edina Brohier
- Rapportér som upassende
- Vis anmeldelsesloggen
11. januar 2021
Good
Nyheter
Bug fixes and performance improvements.
