Hver mental helsereise er unik. Det er derfor våre ekspertleverandører tar en praktisk tilnærming for å skreddersy behandlingen til dine behov. Enten du trenger terapi, medisiner eller begge deler, kan du se forbedring ved hvert trinn – uansett hvor alvorlige symptomene dine er.
86 % av Brightside-medlemmer blir bedre innen 12 uker
Avtaler innen 48 timer
Behandling skreddersydd for deg
1:1 dedikert støtte fra start til slutt
Her er hva du kan forvente hos Brightside:
1:1 videoøkter
Del hvordan du føler deg og få 1:1-støtte fra leverandøren din.
Proaktiv fremdriftssporing
Se tilbake på fremgangen din over tid og signaler om du trenger å justere behandlingen.
Meldinger når som helst
Send leverandøren en melding for å få spørsmål eller bekymringer fra brystet mellom øktene.
Ferdighetsbyggende leksjoner
Lær hvordan du integrerer nye tanke- og atferdsmønstre i ditt daglige liv.
Å bli bedre starter nå, med Brightside ved din side.