MyBMI - BMI Calculator er en enkel og brukervennlig app som hjelper deg med Ä beregne kroppsmasseindeksen (BMI). BMI er et mÄl pÄ kroppsfett basert pÄ din høyde og vekt. Det er et ofte brukt screeningverktøy for overvekt og fedme.
For Ä bruke appen, skriv inn kjønn, høyde, vekt og alder. Appen vil deretter beregne BMI og gi deg en klassifisering basert pÄ Verdens helseorganisasjons (WHO) standarder:
Undervekt: BMI < 18,5
Normalvekt: BMI 18,5 - 24,9
Overvekt: BMI 25 - 29,9
Overvektige: BMI 30 - 34,9
Alvorlig overvekt: BMI > 35
Appen gir ogsƄ informasjon om helserisiko knyttet til ulike BMI-kategorier.
Egenskaper:
⢠Enkel og lett Ä bruke
⢠Beregner BMI basert pÄ høyde, vekt og alder
⢠Gir BMI-klassifisering basert pÄ WHO-standarder
⢠Gir informasjon om helserisiko knyttet til ulike BMI-kategorier
Fordeler:
⢠Hjelper deg Ä forstÄ kroppssammensetningen din
⢠Kan brukes til Ä screene for overvekt og fedme
⢠Kan hjelpe deg med Ä spore fremgang i vekttap
⢠Kan motivere deg til Ä gjøre sunne livsstilsendringer
Hvordan Ć„ bruke:
⢠Ć
pne myBMI-appen.
⢠Angi kjønn, høyde, vekt og alder.
⢠Trykk pÄ "Beregn BMI"-knappen.
⢠Appen vil vise din BMI og klassifisering.
⢠Du kan ogsÄ se helserisikoen knyttet til din BMI-kategori.
Annen informasjon:
BMI-kalkulatoren er ikke en erstatning for medisinsk rƄdgivning. Hvis du er bekymret for vekten eller helsen din, vennligst kontakt lege.