HydroFast

Daimon Sowftware

Inneholder annonser

Om denne appen

HydroFast er en moderne helse- og treningsapp som er utviklet for å hjelpe deg med å bygge sunnere daglige vaner.

Spor ditt daglige vanninntak, administrer periodisk fasteplaner, overvåk aktiviteten din og utforsk over 125 sunne oppskrifter.

Funksjoner:

:droplet: Vannsporing
• Sett personlige daglige vannmål.
• Motta påminnelser om hydrering.
• Spor din daglige fremgang.

:hourglass_flowing_sand: Periodisk faste
• Velg mellom populære fasteplaner som 16:8, 18:6 og 20:4.
• Lag din egen fasteplan.
• Se fastehistorikken din.

:athletic_shoe: Aktivitetssporing
• Spor dine daglige skritt.
• Overvåk tilbakelagt distanse.
• Se ditt daglige aktivitetssammendrag.

:salad: 125+ sunne oppskrifter
• Frokost
• Hovedretter
• Desserter
• Drikke
• Snacks

Hver oppskrift inneholder ingredienser, alternative ingredienser, tilberedningstrinn og serveringsinformasjon.

:bar_chart: Statistikk
• Daglig, ukentlig og månedlig fremgang
• Prestasjonsmerker
• Målsporing

HydroFast gjør det enkelt å holde seg hydrert, opprettholde sunne fastevaner, spore aktiviteten din og nyte næringsrike oppskrifter – alt i én app.