Emily Skye FIT
Kjøp i appen
4,8star
1,2k anmeldelser
10k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
HVA ER I DET FOR DEG?
Emily Skye FIT er ditt ultimate helse- og treningsverktøy - transformasjonen starter her!
Treningsøkter
Trening handler om mer enn vekttap. Med Emily Skye FIT bygger du styrke og selvtillit til å elske deg selv og kroppen din.
- 600+ treningsøkter og 7 spesialiserte treningsprogrammer for kvinner.
- Hjemme- og treningsøkter.
- 5 nye hjemme- og treningsøkter legges til i planleggeren hver uke, inkludert målrettet styrketrening, HIIT og aktiv restitusjon.
Nyt dedikerte treningsprogrammer og utfordringer, inkludert:
- Booty Challenge - transformer glutes på 6 uker.
- Abs to the Core - definer abs og øk kjernestyrken på 6 uker.
- Overkroppsblast - transformer armene, skuldrene og ryggen på 6 uker med målrettede overkroppsøkter.
- Body Sculpt - lag din sterkeste, mest skulpturerte kropp på 6 uker.
-FIT-graviditet-130+ graviditetssikre treningsøkter, ernæringstips og ekspert råd før fødselen i alle tre trimester.
-FIT etter graviditet-gjenoppbyg styrken på tvers av tre progressive stadier.
-Start Strong-føl deg sterk med dette 4-ukers vekt- og styrketreningsprogrammet for nybegynnere.
- FIT Foundations - den perfekte introduksjonen (eller comebacket) til fitness for ekte nybegynnere.
Mat
Følg med på balanserte måltidsplaner som dekker frokost, lunsj, middag, snacks og godbiter hele uken din!
- 500+ sunne, diettgodkjente oppskrifter for å stimulere treningen din.
- Spar tid på dagligvarehandel med automatisk genererte handlelister.
- Vegetarisk eller vegansk? Nyt måltidsplaner og modifikasjoner bare for deg.
- Glutenfrie alternativer for hver enkelt oppskrift!
Suksess
Få eksklusive tips om trening, ernæring, velvære, graviditet og fødsel fra Emily sitt ekspertteam.
- Råd som har hjulpet kvinner over hele verden med å nå sine mål.
- Ta kontakt med likesinnede kvinner i et støttende Facebook-fellesskap.
Bli med nå for en 7-dagers GRATIS prøveperiode!
Emily Skye FIT kan bruke HealthKit til å logge treningsøkter og meditasjoner. Ikke bekymre deg, vi ber om tillatelse før vi gjør dette.
ABONNEMENT AUTOMATISK FORNYELSE FUNKSJON
1, 3, 12 måneders abonnement tilgjengelig.
Abonnementet ditt belastes iTunes-kontoen din ved bekreftelse av kjøpet, og fornyes automatisk med mindre automatisk fornyelse er slått av minst 24 timer før slutten av din nåværende periode. ITunes-kontoen din blir automatisk belastet til samme pris for fornyelse, som nevnt ovenfor, innen 24 timer før slutten av den nåværende perioden.
Gjeldende abonnementer kan ikke kanselleres i løpet av den aktive abonnementsperioden, men du kan administrere abonnementet og/eller slå av automatisk fornyelse ved å gå til iTunes-kontoinnstillingene etter kjøpet.
Enhver ubrukt del av en gratis prøveperiode, hvis den tilbys, blir fortapt når brukeren kjøper et abonnement på den publikasjonen, der det er aktuelt
MERK: Når du kjøper en abonnement eller en enkeltkopi av denne tittelen, samtykker du i personvernpolitikken og vilkårene for service som kan ses ved å gå til: https://www.emilyskyefit.com/article/show/10441/esf- vilkår-og-betingelser-v2 og https://www.emilyskyefit.com/article/show/10442/esf-privacy-policy-v2
Emily Skye FIT er ditt ultimate helse- og treningsverktøy - transformasjonen starter her!
Treningsøkter
Trening handler om mer enn vekttap. Med Emily Skye FIT bygger du styrke og selvtillit til å elske deg selv og kroppen din.
- 600+ treningsøkter og 7 spesialiserte treningsprogrammer for kvinner.
- Hjemme- og treningsøkter.
- 5 nye hjemme- og treningsøkter legges til i planleggeren hver uke, inkludert målrettet styrketrening, HIIT og aktiv restitusjon.
Nyt dedikerte treningsprogrammer og utfordringer, inkludert:
- Booty Challenge - transformer glutes på 6 uker.
- Abs to the Core - definer abs og øk kjernestyrken på 6 uker.
- Overkroppsblast - transformer armene, skuldrene og ryggen på 6 uker med målrettede overkroppsøkter.
- Body Sculpt - lag din sterkeste, mest skulpturerte kropp på 6 uker.
-FIT-graviditet-130+ graviditetssikre treningsøkter, ernæringstips og ekspert råd før fødselen i alle tre trimester.
-FIT etter graviditet-gjenoppbyg styrken på tvers av tre progressive stadier.
-Start Strong-føl deg sterk med dette 4-ukers vekt- og styrketreningsprogrammet for nybegynnere.
- FIT Foundations - den perfekte introduksjonen (eller comebacket) til fitness for ekte nybegynnere.
Mat
Følg med på balanserte måltidsplaner som dekker frokost, lunsj, middag, snacks og godbiter hele uken din!
- 500+ sunne, diettgodkjente oppskrifter for å stimulere treningen din.
- Spar tid på dagligvarehandel med automatisk genererte handlelister.
- Vegetarisk eller vegansk? Nyt måltidsplaner og modifikasjoner bare for deg.
- Glutenfrie alternativer for hver enkelt oppskrift!
Suksess
Få eksklusive tips om trening, ernæring, velvære, graviditet og fødsel fra Emily sitt ekspertteam.
- Råd som har hjulpet kvinner over hele verden med å nå sine mål.
- Ta kontakt med likesinnede kvinner i et støttende Facebook-fellesskap.
Bli med nå for en 7-dagers GRATIS prøveperiode!
Emily Skye FIT kan bruke HealthKit til å logge treningsøkter og meditasjoner. Ikke bekymre deg, vi ber om tillatelse før vi gjør dette.
ABONNEMENT AUTOMATISK FORNYELSE FUNKSJON
1, 3, 12 måneders abonnement tilgjengelig.
Abonnementet ditt belastes iTunes-kontoen din ved bekreftelse av kjøpet, og fornyes automatisk med mindre automatisk fornyelse er slått av minst 24 timer før slutten av din nåværende periode. ITunes-kontoen din blir automatisk belastet til samme pris for fornyelse, som nevnt ovenfor, innen 24 timer før slutten av den nåværende perioden.
Gjeldende abonnementer kan ikke kanselleres i løpet av den aktive abonnementsperioden, men du kan administrere abonnementet og/eller slå av automatisk fornyelse ved å gå til iTunes-kontoinnstillingene etter kjøpet.
Enhver ubrukt del av en gratis prøveperiode, hvis den tilbys, blir fortapt når brukeren kjøper et abonnement på den publikasjonen, der det er aktuelt
MERK: Når du kjøper en abonnement eller en enkeltkopi av denne tittelen, samtykker du i personvernpolitikken og vilkårene for service som kan ses ved å gå til: https://www.emilyskyefit.com/article/show/10441/esf- vilkår-og-betingelser-v2 og https://www.emilyskyefit.com/article/show/10442/esf-privacy-policy-v2
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes
Vurderinger og anmeldelser
4,8
1,15k anmeldelser
Elin Kopstad
- Rapportér som upassende
23. september 2020
Easy to navigate, great programs to follow, tasty meals and lots of motivation along the way!
Emily Skye FIT
25. september 2020
Thanks for your great review! We are really glad you’re finding the program valuable. If you have any suggestions feel free to get in touch at hello@emilyskyefit.com
Nyheter
Added account delete functionality and updated the workflow as per web.
